本人喜欢吃粟子,不论生熟一概不拒,上周去超市看到粟子不错,立马抱回一大袋,这几天吃生的也吃得差不多了,今天有空,看着剩余的一些粟子,想起姐姐教的用高压锅爆粟子,这就来试试手艺如何。
+ \1 _, l5 K. a
# M9 e2 c$ l5 |- | ]' r) z主料:板粟
' k7 G' g+ i) h0 b8 z w! \
辅料:油、蜂蜜
5 j2 A+ u$ V' d, s( |) c. C
! A# `' u+ \; H操作步骤:
* Q: |% G$ r0 Q+ _! B7 w9 ]
1、把板粟皮上划一刀,然后洗干净;
6 t7 s1 ?) d, }& G& s% I1 @4 H
( A+ l1 H$ z6 X, n& @
. ]8 z: u9 |% Y3 ]! n' z+ B6 a" B* F& J1 Y
" O+ d5 y6 V- C+ ]) b
2、高压锅内放入食用油和蜂蜜(不放蜂蜜也行);
& H" t/ {3 \8 H/ b
' Y! g& o/ J/ F* S4 G1 R9 A3 Z. m
( {( k) E. ^3 f9 Q" C/ @
* {* u" E" ]1 x, y7 _9 \2 H7 g: R9 A4 G+ A s" |8 }
3、将洗干净的板粟倒入锅内摇一摇,让每个粟子都均匀沾上食用油和蜂蜜;
: u$ k, i$ C, ` v
$ v. W5 h" H' c9 G
. s0 G* A$ G9 X. L
, y9 O8 F: ? t9 r# N
/ a- _9 P4 {$ |5 m( v9 G. D' w! C0 H2 ^
( E' d7 M0 U8 X% U8 C" H6 l# _+ R7 @; }) @" D0 z! R6 l
/ s% ~0 l1 @8 k: R$ n4、盖上盖,扣上压力阀,将高压锅置火上,三不三地摇一摇高压锅,待冒气时,摇的间隔要短一些,象这么多的粟子,冒气后再摇个五分钟就可以出锅了;
+ o! C* y! l, E0 p* w" Q, b
6 e% g2 m3 D" r! p1 P5 g9 `% I2 _2 C: W8 B& V9 z
爆好后的粟子就是这样的,可以出锅了。
, L; Z9 _6 H! D6 l0 t
! P. Y/ e6 U0 Z, G3 p; q6 f
) A5 M! h, G' ~3 C: c5 s
5 M0 d" Z% W/ e: g) J; @% V& I
油光闪亮,食指大动
& j A x- m3 q" }1 e. q9 y2 h5 }6 h2 D( n
5、剥开看看,感觉还不错,因为放了蜂蜜,吃的时候有点粘手。
7 L: M7 b8 i; X( I# j+ Z4 J6 D
U9 k9 ~" }6 p3 q& E" ^7 K" a* z' \9 e
2 e& a" m# y2 j& g& [9 @& e0 q8 k$ g6、来一锅没有放蜂蜜的,一边看电视一边吃锅爆粟子,幸福生活就是这么简单的。
7 R$ G* ?- z" u* r0 g: E, a
