黄鳝家庭处理全公略
0 w9 H6 n6 W9 I/ {（宰杀、去粘、去腥、烹饪）
* W& X7 V8 d% D* q7 B2 p
# V) M" r& P5 u- F一、家庭巧杀黄鳝
/ p5 O- r$ o8 K0 j. Y  黄鳝不易宰杀。如果把黄鳝用水洗后捞入容器内，倒入一小杯酒（酒精度不能太低），黄鳝便会发出象猪崽吃奶似的声音。响声消失，说明黄鳝已醉（但还不死），即可取出，任你宰杀。
) Z" f7 y/ u4 a8 q* G
5 D* H& o  L0 |1 T1 ^$ |二、黄鳝这种鱼有很多粘液，烹调前该怎样处理
7 L" @& y, l' Z7 w, p方法1：用90c左右热水浇在鱼身上，然后把被热水弄得发白的黏液用小茶匙刮去，再用冷水冲洗一下——这种方法快速方便有效率，但是会稍损鱼皮的鲜滑口感
. q4 \$ ?6 y2 Q方法2：用粗盐0.5-1汤匙均匀撒在鱼身上下，用力擦洗，再撒生粉适量，把鱼身上黏液粘掉、擦去，然后用水冲洗干净——这种方法比较复杂，但是能最有效的保留鱼肉鲜味及鱼皮的滑嫩。
  e8 _3 K6 H- V) b/ G, ]' D
% O+ i9 ^/ i" O4 \9 S3 w三、黄鳝买回后的清洗、去腥的具体方法：
) n2 [0 \: Y. G& o1、买回后把黄鳝倒入一个盆，先用清水清洗干净表面的血水。
6 U% j7 [% c3 [7 k: C9 S2、把水倒干净，准备盐若干，撒在黄鳝上，然后开始抓搓，这样可以彻底去除黄鳝表面的粘液。! g5 l/ ?) f& ~1 ~. N4 V
3、待看抓搓出的泡沫丰富时，即可用清水彻底清洗（边抓搓边用流动的水最好），反复多清洗几遍为佳。
* T) S8 n! s( F9 i4、待水变得清澈后，沥去盆里多余的水分，撒上白胡椒、料酒腌制去腥备用。" r/ |' h; o* M$ w# s. G7 Y
/ g# w' I$ `  i# `

; ~& r9 r! e' w' m8 L" S# A买回来后用清水洗净表面的血水，然后加入食用盐抓搓，用清水洗净表面出来的粘液即可

0 c. y, e9 O5 T  W$ p茭白炒鳝丝（上海经典菜）
4 A& T3 v( _5 G主料辅料：黄鳝（约一斤），茭白（2~3根）、香葱、姜、蒜、干红椒、白胡椒粉4 j" R' `/ k% P1 M
调味料：生抽、盐、糖、酒（白酒）、鸡精、麻油/ D/ ^: S7 v+ i  w8 x
做法：
: w" ^9 Y" `; a5 z1、茭白剥壳、去除老的部分，洗净后切斜片，改刀切丝，其余的辅料分别切成：香葱段、姜丝、蒜蓉、干红椒丝备用；
9 y% E5 }# `' O/ F6 B# E/ Y2、黄鳝如上述（大标题三）处理后，先切段，后改切成丝备用；. E1 g7 H/ z' ~8 ^( [* i
3、锅上火加热，加油，先煸炒茭白丝至8成熟时，盛出备用；
+ ?$ |; \+ f" v# Q4、余油（不够再加一些）加热，先爆香葱、姜、蒜、干红椒丝，加入黄鳝丝煸炒，顺锅边烹入白酒翻炒，然后加生抽、糖，翻炒上色调味，接着加入茭白丝煸炒，加适量水焖烧一、二分钟。' T; C) n1 g% M& m2 V4 x& M
5、待汤汁较稠后，加盐、鸡精翻炒调味，出锅前淋少许麻油，撒入香葱段，拌均就完成了。5 H* R: l2 L6 @
特点：这是一款滋补的菜，味道也很好，很适合下饭，可谓滋补下饭两相宜。8 e6 {( {- m$ K1 J* V

做法分解图:6 G0 l+ s1 o/ o& o, S1 S
; h4 H0 O# o+ ]2 e
) ?: g" m: F# m
香葱、蒜、姜、茭白、黄鳝丝

  r3 ~2 ^! |. H% [* Y. ?( C
茭白去皮后，切斜片后，改刀切丝，用油煸炒至8成熟盛出备用

' H% I; S! {  A) ^
葱、姜、蒜爆香后，下入黄鳝丝翻炒

+ w& {! j/ S+ y$ ?) q4 g待黄鳝丝变色后，加生抽、糖、上色调味后，下入茭白翻炒，最后加盐、鸡精、香葱，淋少许麻油装盘即可。

小贴士：
( o% I/ f! S" y2 f% p) y; `1、最好买活的黄鳝，叫摊主现买现杀的，比较放心又新鲜！顺便让摊主把里面的血污拿掉，回家清洗就方便多了。# K+ Y! _) r2 z: {* o. M
2、值得一提的是“鳝鱼素”在黄鳝鱼头中含量非常多，因此在我们炮制黄鳝的过程中，千万不要把头扔掉，否则它这种作用会大打折扣的。+ ^! X  J) f: U9 L& ?: q; O
3、黄鳝是很有营养的食物。据书上说黄鳝有降血糖的成分，适合糖尿病人食用。而且微量元素和维生素a的含量较丰富，使人的新陈代谢活跃，精力旺盛。

“鳝鱼素”在黄鳝鱼头中含量非常多 这个东西非常有营养可不能浪费 一定不要扔了