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[热菜] 砂锅鱼头豆腐

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砂锅鱼头豆腐

东北菜,油润滑嫩,滋味鲜美,汤纯味浓,清香四溢., R3 L3 d) T- Y- h6 h
" i" M, Y+ O, z3 Y0 c. y* r
% p0 W1 J: D* x$ N+ K" w
美食原料
. W# @% Y5 Y, ~7 a) C净鲢鱼头半片(重约150克)。 嫩豆腐250克、水发香菇25克,熟笋片75克,绍酒25克、姜末5克、酱油35克、嫩青蒜25克、白糖15克,豆瓣酱15克、味精3.5克、熟猪油250克、上汤250克。
' [- g+ X* R7 s- D+ S1 d美食做法
$ i+ V1 y" H( r  ]1、将鲢鱼头洗净,去掉牙齿,在近头部肉上深刻两刀,鳃盖肉上剞一刀,胡桃肉上切一刀。鱼头剖面上涂一层塌碎的豆瓣酱,正面抹上酱油。豆腐切成长条块,入沸水中焯去豆腥味。香菇批片。青蒜切段。. f# N& X0 v6 Z: q8 v$ `* [

" p0 j# p0 r: ~6 r5 c$ o5 Z2、砂锅置旺火上烧热,至八成热(约1760℃)时将鱼头正面下锅煎黄,加入酱油和绍酒、白糖推匀后将鱼头翻身,再加上汤和清水500克,放入豆腐、笋片、香菇、姜末,烧沸后倒入砂锅中,移小火上炆15分钟,再用中火烧2分钟,撒去浮沫,加味精、青蒜,淋上熟猪油25克,将砂锅置底盘上桌即成。

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约1760℃??
+ L, d& v3 B: i/ l那不是连砂锅都烧爆了,呵呵。0 j/ g( t/ o  v, u
味道肯定好,可是图片少了点

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