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鲍鱼炖排骨
鲍鱼炖排骨6 s) l, L) ]/ f
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4 i+ |' {, V2 q& S* m材料:鲍鱼6只、肋排700克、盐适量、糖1小勺、酱油2勺、老抽1勺、葱姜适量、7 h+ c, m3 h8 V8 o: f
做法:1、将鲍鱼用牙刷刷掉四周的黑渍,用勺子从壳的一边插入,将鲍鱼取下,去掉肠子等脏东西,留鲍枕备
- B7 \0 U. |* N/ n1 K5 f; u9 t用(做鲍鱼要生取肉,放到锅中如果煮让它脱壳,肉自然要老了)
7 f7 c E, P% k2 | l- t' q" P2、将鲍鱼放到约40多度的温水中,13分钟,浸熟(40多度的水温,手试的感觉就是不烫,很舒服的温度,
% F# o$ c6 w: \9 N# C有保温瓶或桶最好,能保证温度恒定,这样鲍鱼不必焯水,肉质熟嫩定型,口感最佳)+ Z) ^* x2 b4 _6 e ]2 N) c6 X+ K
3、将排骨洗净血水,凉水下锅,烧开后将排骨捞出,再次用清水冲洗干净(一定要凉水下锅,这样血渍
# S2 N+ l8 B; C* F# V3 U$ H能够最大程度地逼出来,开水下锅的话血渍难弄干净)
7 v1 x1 B2 F- [# N9 t4、锅中放油,放入排骨煸至发黄,油脂析出,放如葱姜片和八角翻炒
; N% v @5 Y0 P& l5、放入鲍鱼
& z# A3 Z2 ^- |6、倒入酱油约2勺的量,加入老抽1勺上色,放入1小勺糖,翻炒均匀! w% L- N+ e2 A6 M1 D: I" s
7、将浸鲍鱼的汤澄清,倒入锅中,再稍添加清水莫过锅中的食材) D, l8 X- z5 `2 {+ X9 K
8、大火烧开,转小火炖约40分钟,关火前10分钟加入适量的盐调味,关火淋入香油,加少许鸡精,盛出
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