【尋醫問藥】
【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】30
    前面一阵子,工作比较累。。晚上也都睡的挺晚的,基本都在晚2点左右才睡，所以身体一直感觉比较累。。
    最近一个星期以来，我每晚睡前，都有做一些运动，俯卧撑30-50和仰卧起坐20个左右，运动了感觉精力好了许多。 昨晚和女朋友爱爱，玩了20多分钟不射，GF说太累了，不想要了，然后小弟弟没有射精 就鸣金收兵了。我就回自己房间睡了（我们同居着，但是最近床上垫了软床垫，我觉得太软了不舒服，就睡到小房间来了）早上9点多睡梦中，做了个春梦，突然小弟弟一抖抖,遗精了。。。射出了好多。。
    再过了一会GF睡醒了，跑到我睡的小房间床上来，小弟弟还一直硬硬的敲着。后来二人说着又玩在了一起，但GF说太累了不想要的。带上了套套后，拉弓上马，结果不到二分钟，我就抗不住射精了。。。好丢脸。。。估计GF也不高兴了。。。
问问各位GG：
1.这是怎么了？
2.还有另一个问题，在平时的爱爱中，我好多的时侯，第一次爱爱都是射的很快的，但射一次后，第二次做爱就可以比较久了20-30分钟。这个第一次应该怎么控制一下？？

太累了会影响时间长短的，你做爱时没射情绪还很高就睡了，所以会梦遗，这时身体累还敏感，所以很快就射了。第一次都是会比第二次短的，所以最好的办法就是减低敏感度，多锻炼身体，别总想人为控制。另外在爱爱时如果感觉要射了可以先停一阵，做点别的，比如爱抚，亲亲什么的。这样呢就不至于那么快射了，又能调情。

做的多了就好了，不用纠结。估计你和GF做的次数还不是很多，新鲜感还没过去吧。
很佩服你，自从有了女人后没梦遗过了，你居然在有同居女友的情况下梦遗，佩服啊楼主

你这个情况很简单，肾虚，应该是肾阴虚，找当地好点的中医看看吧

引用:

原帖由 fan9706 于 2013-11-5 11:29 发表
你这个情况很简单，肾虚，应该是肾阴虚，找当地好点的中医看看吧

准备周末去中医院看一下。。同时戒SIS网部分版块 2个月时间来恢复精力了。。

楼主每天晚上两点才睡，这个很要命啊。 坚持11点之前睡觉能加快身体的恢复。

没什么事的，都是第一次快，要想第一次慢下来，你最好要射的时候停一下，再不就先用手反复摩擦下，降低敏感度。

别担心 应该就是你太累了
没有休息好
勉强着来，才会这样
好好休息几天 补充一下睡眠就好
想第一次慢射？
去找找相关的材料看看，那个需要一段时间锻炼的