6 E4 {' O' z" [7 g5 [
9 ^8 \$ h1 P" }) J# `做法
# i" W* L! ^, a" s一、材料
) _) A! }# S9 \8 V
/ l& }4 K9 }+ C0 |0 F( j
3 g/ _* U. s# g# B$ D
0 m5 y0 z: h! J# Q v+ T! `3 R用到了:水面筋、香菜、自制牛肉酱,盐、白糖
2 h6 W4 t" A( w4 C) U$ z8 Q7 V3 k二、步骤
1 S e& c# F1 q5 Z, C
( @1 P$ V7 P2 @
0 ~3 d2 U& m4 W# t# G
1 q! q% B7 o! S! r
1、水面筋用水冲一下,顺着纹路,手撕成一片一片
) Z* U6 f; K0 U0 N2、香菜切成段茎归茎叶子归叶子
. t3 ~0 w7 F+ f f) ]2 E$ m( f
3、锅中放适量油
* t) c5 b& J2 G4 c4、放入面筋大火翻炒
& ^# @2 J4 N$ O" P. h
5、将水分炒干
3 |+ D2 b# F, e
6、放少许白糖
6 e6 a2 _7 P0 Z( |8 ^
2 p" P2 ^$ D+ F/ u9 F/ k5 e
5 K' W# I0 ]1 }4 f- P
2 {' d/ T5 Q: O! P8 w; ~) H1、放自制牛肉酱,盐
8 F0 P \" J! f& B% P* ?
2、拌炒
9 F* K6 W8 k# Z* z
3、入味均匀后,放香菜根茎,拌炒10秒
- J4 {4 Z" A4 B
4、关火,出锅前撒上适量香菜叶子拌一下即可
* X& z1 C0 S- n7 JApple提醒~~
# o7 T* x9 c9 u+ @. H: d9 i
1、先说牛肉酱的问题,这个是我自己做的牛肉酱,做法也很简单的,如果你手边没有,可以先用家里其他的酱,带点辣的那种,先凑合一下,一样好吃的!
0 \, I$ t4 d& n7 I* h. O5 [
2、水面筋有很多人说要焯一下先,什么豆腥味,我倒是觉得还好,我从来不焯,麻烦,不过特别要注意的是,第二步,用油大火炒这一步很关键,将多余水分炒掉,这样炒出来的面筋就没有那什么豆腥味袅
, A* X; o3 G: O1 x- E
3、香菜,一定是根茎跟叶子分开来的,根茎炒的时候,最多10秒哈,要保证脆脆的,软趴趴的太影响食欲,香菜叶直接撒着或者关火之后拌一下就可以了
. X p. K1 g; L4、还有,面筋撕的时候整大块儿点哈,那样吃起来才爽好吧