

本贴共获得感谢 X
3
咖喱鸡翅盖浇饭
鸡翅中 、 胡萝卜 、 洋葱 、 土豆 、 青椒 。1 C9 s; o* ^( @% W! j0 S
- q$ h+ l* O( T4 ]! I4 Q3 g
油、葱姜、瓶装油咖喱、咖喱块2块、黑胡椒粉适量、料酒少许、盐。
! J- W3 x; E% R' z9 r* [5 @- e- n {) J/ L" ]7 o! o. A* I2 b: o+ X
1、准备材料。- d0 |8 M' M8 F J
, m' U" c' m' Q, H% K ~% X2、鸡翅洗净沥干,在鸡翅上滑两三刀,加黑胡椒粉、少许盐和料酒腌制20分钟。6 q+ Q0 j3 D# b5 h: D1 `
# z% O& C5 @9 T' x( T
3、蔬菜洗净切块备用。! r% o# `( {3 K0 z# J
; D4 O$ I) ~( k0 p4 R& _" ]5 y4、炒锅热油,将鸡翅煎至两面金黄后盛出待用。5、锅中留底油,放入土豆和胡萝卜块煸炒一会。0 y$ o) ?) @" Q- K
9 a2 _1 z( d. a$ S1 ?0 K/ Z' O; p n% L7、放入鸡翅,倒入足量开水,大火烧开后放入咖喱块和一匙油咖喱。2 W+ c- l3 }. D+ v2 w
4 q! [7 r* P, s, `8 Y2 {, n8、转中火炖至汤汁粘稠时,加入青椒和盐,收稠汤汁即可。