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咕老肉

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咕老肉

先来一张成品图
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把里脊肉切成小块(偶不爱吃肥肉),用葱,黄酒,盐,黑胡椒粉腌半个小时" ^3 }! R+ l: f

, \- z4 ^/ S9 J5 e, w红椒青椒切片,洋葱切好待用
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. Z/ e; A3 p  f半个小时后在肉里加一个蛋的蛋清,再加入干淀粉
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起油锅,用小火炸,炸到表面变色捞起
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全部炸好后,把火开大,把油温升高,再把肉炸一遍,炸到外面金黄色,脆脆的为止
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2 @, ^$ Q6 U+ G另起油锅,把洋葱爆香,再放入红椒青椒翻炒
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然后加入适量水,番茄酱,盐,少量酱油,醋,糖,盖上盖子煮一会儿  _" z3 O7 c$ p* ?" K

4 S: Y7 j, t; z等青椒红椒七分熟的时候加入水淀粉,然后再把刚才炸好的肉倒入锅内翻滚一下就起锅! c; q; P8 S# k! g7 D) f

- i0 J9 Q2 A+ a5 u- b- V! N起锅装盘
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1 x4 {9 M- @6 T; _* ^外脆里嫩,甜酸微辣
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  • btta 金币 +50 发帖辛苦啦! 2007-2-20 21:09

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