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[热菜] 蛋黄玉米

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蛋黄玉米


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5 f3 v2 B( U, A. R; D6 A蛋黄玉米一法
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主料:玉米粒300克
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: g6 y# M, ]5 o" @' M配料:熟咸鸭蛋黄3个,玉米淀粉100克,色拉油1000克(实耗80克左右),精盐少许。% w, k8 \4 Q' a' _! O
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做法:
: G+ J3 d+ y3 ~1、玉米粒洗净,待用- X* p( Z( ^8 f8 _: x
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2、将玉米淀粉放入盆中,再放入玉米粒,搅拌和匀待用。注意,没加水哦。熟咸鸭蛋黄用调羹压碎至碎末状待用。9 `- m, m6 Y3 m1 k( O
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3、炒锅置旺火上,放入色拉油,待油七成热时,放入玉米粒油炸。约两分钟后,将玉米粒捞出,控油,盛盘。再将炒锅洗净,放入色拉油30克,然后下咸蛋黄、玉米粒,翻炒和匀。一分钟后,感觉玉米颗粒逐渐收干时,放适量精盐,再翻炒一下,起锅盛盘即可。+ _* K0 o1 ]6 f# B; |5 ?! B% W

. D4 o1 [2 J" u, W, p$ S+ p注意:这时候油温不要过高,因为玉米是已经炸过一次的了,以防炸得过干,玉米变老。
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. X8 g+ N, N, ^  J4 ?( ?+ q5 l' X6 H' _原料:甜玉米,咸蛋黄3个。
/ G7 T8 Z+ p3 \8 n+ T做法:
0 B( V9 @9 n. E2 |1.取3个咸蛋黄,加入少许料酒,上锅蒸10-15分钟,把蛋黄碾碎,备用。 % E7 K  q/ `: q
2.炒锅中放少量油,倒入甜玉米翻炒,倒入咸蛋黄,加适量的盐调味。 ( y4 Z3 _. k# ^
; A+ t, N% w0 U3 H" F8 A, s* l
原料:甜玉米粒1罐,咸鸭蛋黄2枚。
0 ?4 X; T4 X, G) M0 e. X做法:
( }" m! O, C* Z8 y1,把甜玉米粒放在沸水里煮一下,让他们变热。捞出来沥干水分(一定要充分沥干哦!) 9 X! r5 d* x+ M4 @
2,把糯米粉均匀地滚在玉米粒上。
9 z* i0 s, O& o: s( h3,锅里放油,烧热(大概8成热),把玉米里放进去炸脆,然后捞出来,沥油。
8 Q- d! k5 _3 l- s  x& [4,锅里放一点底油,把两个咸蛋黄放进去,炒开,然后把玉米里放进去。炒匀。出锅。
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  G9 G+ g5 {+ ?蛋黄玉米二法:
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原料:甜玉米粒1罐,咸鸭蛋黄2枚。
( X: R- S; u6 T# v' Q0 _+ i8 j# P5 M( c8 H9 g; T
做法: 9 V6 G$ Y% z; }# S6 x6 P
1,把甜玉米粒放在沸水里煮一下,让他们变热。捞出来沥干水分(一定要充分沥干哦!)
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# X7 K8 {( E; ~. }' C( B2,把糯米粉均匀地滚在玉米粒上。 ! Q" x: |" ~3 I* [; p6 n

1 h/ e6 b  W6 V: J" B3,锅里放油,烧热(大概8成热),把玉米里放进去炸脆,然后捞出来,沥油。
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" _1 d9 @, z* O4 U4,锅里放一点底油,把两个咸蛋黄放进去,炒开,然后把玉米里放进去。炒匀。出锅。

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有创意啊 这个看上去蛮好做的 熟的鸭蛋黄 香啊

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这个不错 看起来很好看 吃起来应该也很香 玉米粗粮耶 对身体好

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这道菜应该营养很丰富,做着也不复杂有机会做着尝尝。

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我要试下,玉米是我的最爱.还有玉米有明目的功效建议大家多吃玉米.

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