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[热菜] 銀杏百合炒蘆筍

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銀杏百合炒蘆筍

主料:银杏 6 r+ p- S% K* S/ ]; k6 p
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  辅料:百合、鲜芦笋、胡萝卜 ) u1 W" X* K4 Y
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  调料:盐、鸡精、白糖、水淀粉 * Y. d5 }  m" A
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  烹制方法:
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# F+ f8 X, h8 m3 z  1、将芦笋切成段,胡萝卜切成片,坐锅点火倒入水,水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟,捞出备用; % f# l$ h6 g$ R" a! x4 F

. V' ^! V  v  Y; B0 d9 Y: z  2、坐锅点火倒入油,放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒,加入盐、鸡精、白糖调味,倒少许清水,水淀粉勾芡出锅即可。 ; y2 r4 j) I! X) v1 u, M
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  特点:颜色鲜艳,营养丰富。
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好漂亮的一道菜,一定很有营养,但百合真的很贵,不能经常吃。

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