[炖汤] 秋冬煲仔菜---支竹焖鱼腩

冬季是做煲仔菜的最好时机，即保温又不上火,煲仔菜给人的第一印象是味道很香浓。
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材料:支竹、皖鱼腩、姜、蒜、葱
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做法：1、鱼腩切段后用盐、料酒腌制15分钟左右! x9 ^7 C1 b* P3 C) R# ]
      2、趁腌制鱼腩的空隙，将支竹切段放锅略炸后捞起放清水浸泡1 k# f7 R; Y2 k3 G! T+ A5 |/ f5 N
      3、腌好的鱼腩下锅煎至两面金黄，盛起前浇点白酒
! U3 U1 M/ m& N" Q' q$ l) }- A( C      4、将煲子洗净，放姜、蒜、葱在煲底炒香后放支竹跟鱼腩，用少量清水加少量淀粉调合适味道，倒入煲仔，盖上盖，焖制7-10分钟: d: D& [: M; k5 Z" Q2 G

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