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[主食] 虾仁鸡蛋燕麦粥[6P]

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虾仁鸡蛋燕麦粥[6P]


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# S# ?  Q3 t' O4 T# A6 j烹制方法:
  C: s( r1 X: R" V- G, f+ B主料:燕麦片 100克  鸡蛋 两个' z$ e2 G" e2 Z+ ~
辅料:大虾 10个  油 适量. z6 T- d" H1 N' ]
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1  大虾剥去壳,去掉虾线取虾仁备用。
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2  鸡蛋搅拌均匀,锅热内放入适量的油,倒入鸡蛋液。
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; y$ ^! M/ \* _2 g+ ?3 炒均匀后,用锅铲铲成小粒,盛出备用。8 X4 W, X4 j7 q3 _# L

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& K, O9 l% H3 l" d0 i+ x4   取适量的燕麦,锅内放入适量的水,加入燕麦片煮熟。2 B9 C0 E( K7 m* k$ T. [/ t1 i

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5  倒入虾仁,稍煮到虾仁熟即可。食用时撒上炒好的鸡蛋粒即可。
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  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2017-12-20 21:58

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回复 1楼 的帖子

菜品的颜色、配料看着很舒心,味道应该会很好

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就是燕麦粥加煎鸡蛋,虾呢?什么时候放的呢

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