家里还有洋葱,绿椒,西红柿,绿色小南瓜,再加上鸡蛋,鸡肉,米饭,一顿好有营养的蛋炒饭哦,HOHO
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4 N3 y( q5 v" k0 R5 L做法老简单的:
) G, c& j% m P洋葱,绿椒,西红柿,小南瓜切小块,熟鸡肉备用,鸡蛋打散,加点水,放些盐;
( ]$ U) i: f0 r: t' \锅中倒入橄榄油,油热后放蛋液,看到蛋液快要结小块的时候把冷饭倒入翻炒,出锅;
7 r/ M( @4 D; j' X3 A @, K) b锅中再倒橄榄油,炒香洋葱后,把所有的蔬菜放进去一起炒;
$ ]9 v# f3 |9 K ?放入先前的炒饭,加咖喱粉,盐,炒匀后后即可。
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青椒,洋葱,西红柿,绿色小南瓜
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蛋液,冷饭
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( H* e1 M$ Y3 v b* t8 p熟鸡肉
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