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鲍鱼炖排骨
鲍鱼炖排骨: z; c: f- a* R- r3 X$ w# F3 H
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材料:鲍鱼6只、肋排700克、盐适量、糖1小勺、酱油2勺、老抽1勺、葱姜适量、7 L1 D9 ?% v& E
做法:1、将鲍鱼用牙刷刷掉四周的黑渍,用勺子从壳的一边插入,将鲍鱼取下,去掉肠子等脏东西,留鲍枕备' }. j' `5 m4 d7 }8 t
用(做鲍鱼要生取肉,放到锅中如果煮让它脱壳,肉自然要老了)
( |8 v2 x- n& l2、将鲍鱼放到约40多度的温水中,13分钟,浸熟(40多度的水温,手试的感觉就是不烫,很舒服的温度,/ V- L- E4 b! e* U) @& g a, Q
有保温瓶或桶最好,能保证温度恒定,这样鲍鱼不必焯水,肉质熟嫩定型,口感最佳)
$ P/ n# {) G: T; \: E' o3、将排骨洗净血水,凉水下锅,烧开后将排骨捞出,再次用清水冲洗干净(一定要凉水下锅,这样血渍- F/ h: s: ]+ U* M# |. s' S
能够最大程度地逼出来,开水下锅的话血渍难弄干净)4 d9 G8 p' c, a1 i7 a8 L
4、锅中放油,放入排骨煸至发黄,油脂析出,放如葱姜片和八角翻炒7 y: s5 M5 v l6 o. c, ]/ F
5、放入鲍鱼0 ^; ]% t0 t* \6 {! K' ]/ a, _( U1 `
6、倒入酱油约2勺的量,加入老抽1勺上色,放入1小勺糖,翻炒均匀
% T- l# @! ?3 G& k; C$ b7、将浸鲍鱼的汤澄清,倒入锅中,再稍添加清水莫过锅中的食材# R1 O4 S P% e0 U) v' E1 Z
8、大火烧开,转小火炖约40分钟,关火前10分钟加入适量的盐调味,关火淋入香油,加少许鸡精,盛出
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