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[热菜] 青椒墨鱼花[7P]

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青椒墨鱼花[7P]

青椒墨鱼花6 ~3 ?2 _% L# H* J. _

" ?4 U& j6 X; {/ P用料  
5 W# A' ^+ i  a# i# J- i青椒- p! C! R  R$ b2 z
墨鱼
# L6 d1 ~% |( P/ M0 C1 v黄酒0 A1 L  T  D/ {9 O4 ~) D$ f; h& y
; d4 C8 J1 {) }0 w& l
鸡精( j1 k! e. v4 B8 {5 Q
水淀粉9 C1 C' B: P7 o3 w/ J4 ~, c' C
青椒墨鱼花的做法  
1 F; \5 i$ x" |4 X) U( S把新鲜墨鱼撕去外皮挖去内脏,切去墨鱼边肉切十字细刀洗净
2 d0 U% l" ?; f# E) H0 d7 G: J
( f1 {# V) q% H! l& @" S倒入黄酒腌制15分钟
1 h) B! j3 B& v1 R' i1 E# J  h6 N$ v- Q
把青椒剖开去籽切成片,胡萝卜削去外皮也切成薄片
. c! W  P* y, o. \& V& R6 T  b# [) h# m" K5 u+ K
墨鱼片放入开水锅里,焯一下水去腥,等墨鱼片卷起后即捞出漓干2 ^% E- G/ H$ C3 M

; T8 x& m* X2 Q( V" @- b* g热油锅,把胡萝卜片、青椒片先入油锅快炒,等胡萝卜片、青椒片过油翻炒断生& @# o0 a! r# [9 t% }

. K# l. f' _- U; w1 w- D再将墨鱼卷放入锅内快炒一会,最后加盐、鸡精、水淀粉勾薄芡颠翻入味即可
6 Q/ Z" k' z; V* ]( t9 |- q, ^/ y( W# d8 X4 L/ u8 Y
小贴士6 u* D7 `; Z) M/ ]
清鲜嫩香、滋养开胃护眼
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  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2013-12-26 09:10

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看着挺好看的 吃起来不知道怎样 让媳妇照着做一个尝尝

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看着挺好看的 吃起来不知道怎样 让媳妇照着做一个尝尝
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够爽,又鲜美无比,这道菜更是代表,一定要认真学习

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看着挺好看的 吃起来不知道怎样 自己做一个尝尝认真学习

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这个菜好像做起来蛮简单的,不过更更喜欢咖喱鱿鱼圈

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这个看起来小清新,味道浓淡相宜,操作过程简单,应该是一个真正大众的小菜

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切鱼肉太麻烦了  炒炒蛮简单的  就是看的觉得有点清淡

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这道菜的特点是清鲜嫩香、滋养开胃护眼。做法非常简单好学。

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这个菜还是不错的,颜色鲜艳,味道鲜美,非常不错的家常菜

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