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; K" S& C1 ?! A* _烹制方法
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材料:鲩鱼腩(500g)、冲菜(30g)、姜丝(少许)
9 O3 d5 y0 J6 Y/ D1 L, j调料:酱油(2汤匙)、食盐(0.5茶匙)、白砂糖(1茶匙)、刀唛玉米亚麻籽油(少许)
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. t" d J1 T% W( t1 V8 E$ @1 鲩鱼腩洗净、切成大小均等的块状。
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$ Z L5 L; v6 c) C' ?2 Q3 f2 放入盐、糖、生油拌匀;加入冲菜和姜丝备用。
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3 蒸锅放水烧开,瓷碟猛火蒸8分钟。
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6 }7 I* x4 R( k+ [4 另取一炒锅,烧热油,倒入适量酱油爆香,待鱼蒸熟后淋在鱼身上。