名称：沙煲啤酒羊肉8 U- G5 g2 X2 R
口味：下酒好菜
$ y% d8 ^* J5 ~* S7 s6 y8 J主料：羊肉，啤酒
8 y- E8 g9 P. K0 a7 {. l辅料：洋葱，紫苏，（薄荷叶）葱白，姜，蒜，八角，香叶，桂皮，当归，草果
2 }1 Y1 Q8 q! O  P: B8 d蚝油，老抽，海鲜酱，鸡粉，糖" I, @- c% `6 V, K
做法：
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; S5 s7 d- U, [1.把羊肉砍好~（买的时候最好选羊排，选嫩的），葱白，姜，蒜，八角，香叶，桂皮，当归，草果备好~
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2.羊肉，葱白，姜，八角，香叶，桂皮，当归，草果，冷水下锅，把羊肉煮熟透~~
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3.把煮熟透的羊肉用蚝油，老抽拌匀~葱白，姜，蒜，八角，香叶，桂皮，当归，草果放好备用~& c9 m. k8 X. P* V* m, y
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4.把拌匀的羊肉，用油炸到金红色~
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. K# _' U7 X4 o5.锅放点油把葱白，姜，蒜，八角，香叶，桂皮，当归，草果炒香，再放炸到金红色的羊肉，加蚝油，老抽，海鲜酱，鸡粉，糖一起炒，最后加啤酒，盖上盖子小火焖15分钟~
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! O1 E1 F* C- r: R6 A8 L+ |& e6.小火焖15分钟后，起锅放到沙煲再加洋葱，紫苏，（薄荷叶）葱白，放到小煤气上一边吃一边加啤酒，味道更好~% k" y/ S3 [/ x0 a
注意事项：
1 x& U8 g2 h. Q/ U, A         1.买的时候最好选嫩的羊排，焖15分钟咬不动嘻嘻~~3 q8 y6 Z9 D  ~- X* Z% z
        2.因为今天买不薄荷叶，只能用紫苏代替了~还有忘了把蒜头炸一下了嘻嘻~~- k1 o4 P8 ?1 ~( _
        3.去羊肉（动物肉）的骚味，是八角，香叶，桂皮，当归，草果，当中一种，比用萝卜去骚味更好~（秘方）- x0 ^; q2 h2 O# Q
         4..味精本人不用，现在最好还是用橄榄油吧，为了健康~~[/size- n* _: _0 o* R) |3 @( a3 a

/ X8 c# Z+ M% |. \[ 本帖最后由 gbbbs天info 于 2013-10-24 03:59 编辑 ]

啤酒的功效真是大大的，多菜用上了啤酒味道就是特别好的。

图片有点对不上，生的是羊排，做好的图片又成了带皮羊肉。楼主能否把几个关键部分再说清楚一点，煮羊肉的时候也要加哪些姜蒜作料，烧的时候也要加是不是？还有就是炸的火候，是略炸一下，还是炸焦一点。感觉炸焦了后有点影响羊肉烧好后的口感。而且一直没有放盐，靠海鲜酱、蚝油和老抽会不会淡，这些调料的份量给多少？请补充说明一下。

蚝油，老抽，海鲜酱，鸡粉~~都有盐的成份~再放盐的估计吃不了了~~从头到尾都是羊排啊~
1 s/ B" X: w4 N# r# F4 v7 @7 ^% t煮羊排的时候也要加哪些姜蒜作料~烧的时候也要加的~~啤酒的功效~是提鲜，使羊排更容易焖烂~~ " E2 X1 |* ?+ F2 @

看起来是真好吃，不过过程太麻烦了，有时间一定试试。

看着感觉味道肯定不错，我觉得用油炸过基本就可以吃了，实在抵制不了羊肉的有货，呵呵

这道菜没听过也没吃过，可以试试，图片看着就有食欲，知识方法介绍的过于简单了，还有就是羊肉、啤酒、水的比例，没有的话只能慢慢试试了，做不好可惜了一锅羊肉。

图片对焦太近了。弄得菜缺乏了美感，不过看得出lz手艺应该不错。

各人喜爱的食材，就能轻易做很多种羊肉美味