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4 g% Z6 T% I6 @6 K3 n烹制方法　
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* X! E2 [; G$ _: G材料：青椒（一个），红椒（1个）、杏鲍菇（1条）) T# i' \  |+ d$ ~2 x! b& L( |: j
调料：刀唛玉米亚麻籽油、盐、糖、酱油" U: l2 y! t+ ~4 b# G

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4 M, y* Z! R! ~# |1　彩椒切成任意形状，杏鲍菇均切成片状。# D4 R( t( I- g% d, l5 Q* D( `+ n

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2　烧热油锅，先下杏鲍菇，用中小火慢慢炒香，或者煎香。
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) M9 J+ x; m- j3　杏鲍菇半熟，再将彩椒放在上面，盖上锅盖焖一会儿。) x4 s: u  ]# B

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4　半分钟左右揭开盖子，转中火，下酱油、盐、糖快炒。8 Y# k" I+ s$ L( _7 q+ a

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5　确认杏鲍菇熟透后，即可起锅。

整盘菜的颜色很是鲜亮，加上杏鲍菇肉头的味觉，这菜一定好吃！

为什么不加点肉，杏鲍菇炒肉片，色香味俱全啊