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( s; A0 A5 T% r5 x. @4 ~8 \烹制方法
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材料:瘦肉(500克)、苹果(500克)、南北杏(15克)、蜜枣(2个)
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调料:盐(适量)。
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/ ]: ^' _) o7 S$ U [1 瘦肉洗净飞水后用清水冲洗干净,沥干水备用。
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7 o6 i7 \% F& `, \- b! P2 苹果去芯去皮切大块。
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0 q/ N% c1 t7 ?- g5 p$ W" n4 U3 蜜枣、南北杏分别洗净备用。
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1 \9 l) N! D: F g8 n4 把全部材料放入锅内,加清水2500毫升,煮沸后,文火煲1小时。
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: b3 U# ~5 D: n _0 Y$ k( S% F5 下盐调味便成。