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南瓜蒸肉
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% R. D O5 X% X$ Y; g, [* O: ~
/ G4 Q! k: t6 I5 q■南瓜1个(重约1000克)
) X& t L2 \, m" B* H ■猪五花肉400克
: }9 m, G/ ^$ o ■绍酒1茶匙
9 h3 R+ G( }. ]! ^- E' z) b+ h0 ~) a ■酱油1汤匙2 {3 J: Y6 K% s; e$ l3 u
■甜面酱10克 H! u; j0 G' L W6 ]1 S2 E* R5 ~
■炒米粉70克
& n9 f/ |. D! U+ y- p/ ^! t ■鸡粉、白糖、葱姜末各适量。
$ D! M V6 Y( @3 T, R4 I 1、将南瓜洗净削去外皮,用小刀在瓜蒂处开一个小盖子,挖出瓜瓤。
3 \3 \9 \1 K+ A4 P2 { 2、五花肉洗净,切成大厚片,放在碗内,加入绍酒、酱油、甜面酱、白糖、鸡粉、葱姜末拌匀,再放入炒米粉拌匀,装入南瓜中,盖上盖子,上旺火蒸2小时取出,盛入汤盆内即可。% R/ O6 @. n) t) N% \! K. y
★:南瓜肉甘,可少放糖或不放糖;嫩南瓜可以不用去皮;选用圆形南瓜的最好。- B5 B/ j' h; h, o4 l H
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[ 本帖最后由 落叶归根 于 2007-5-21 10:58 PM 编辑 ]