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简介农家小炒鸡是用农村散养的土鸡,鸡肉因肉质细嫩,滋味鲜美,含有丰富的蛋白质、氨基酸,脂肪含量少。鸡因
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为不含药物、激素,所以更是鸡中的珍品。
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$ E' O7 G# c- B# A3 I3 J( J) r/ c# j食材
- 主料
- 550g土鸡
- 100g土豆
- 100g青椒
- 20g朝天椒
- 配料
- 适量油
- 适量盐
- 适量蚝油
- 3粒八角
- 适量桂皮
- 适量生抽
- 适量老抽
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制作步骤
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青椒洗净去子切成菱形状备用。
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! _6 w H) }' q! }4 H/ z/ I土豆去皮切成滚刀块,放入清水中备用。
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鸡肉斩成小块,开火焯一下捞出备用。
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葱切成段备用。
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; \' m3 w# W6 l蒜切成片备用
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5 @2 ~5 n1 o s8 G; |& F+ N姜切成丝备用。
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/ a4 E) Q4 B4 {: b- O% ], N锅中放入油烧热。
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土豆捞出控出水份,放入油锅中炸至上色。
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% Z9 k4 y0 k1 f0 Z土豆炸成表面金黄色捞出备用。
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; ]1 Z$ m) d% x$ j' y. f锅内留入底油。
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下入鸡肉煸炒。
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( |4 }. L& i% q1 O' L+ j鸡肉变色,下入葱姜蒜翻炒。
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锅中下入大料、桂皮炒出香味。
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加入蚝油、生抽、老抽继续将鸡肉炒熟。
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加入少许开水,下入炸好的土豆,加入适量盐盖上锅盖闷3分钟。中间翻炒两次以免糊锅。
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8 J5 b& U8 F2 A5 z& c: z* Y9 R锅中撒入青椒块、朝天椒翻炒两下,关火。
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装入砂锅。可以放在酒精炉上小火上桌~类似干锅哦~
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2 s0 Q) D9 N0 @小贴士
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% ~" c A z ]1 J$ k1、土豆炸至七八分熟。
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2、利用砂锅中的温度将青椒焖熟。