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[主食] 铁锅焖面【7P】

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铁锅焖面【7P】

葱洗净,切碎;大蒜去皮,洗净,切碎;姜切碎
) a6 g. O, H* J豆角择取老筋,洗净,掰成寸段
/ P+ Y: b( Y" h$ z+ V: j' ?0 n9 s8 r五花肉切成和豆角长短粗细一样的条,用料酒腌制一下
5 J) Z% f. T& H6 j
9 m% I7 N0 ~2 t" P! G+ A炒锅置火上,放油烧至5成热,放入腌好的五花肉,煸炒至吐油,变色3 G$ M# x& _' v8 _) A: g
放入切好的蒜末、葱花、姜末,翻炒出香味
# r& L' z) E1 P; d  r放入豆角,继续翻炒,至变成深绿色
! J& ~9 b, t/ z) S' s7 B* F" n7 l4 V2 Q" m9 [
倒入酱油、盐,翻炒,倒入清水,没过豆角,大火烧开
. _5 r6 @: q1 ^+ B- d7 s% Q6 Z& O把烧开的汤,盛出一部分,留意下一部分! r8 u1 V- b) ?3 Y: F1 X0 A
把一半的面条抖散,放在豆角上,撒点香油,再把盛出来的汤,淋在面条上
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再把另一半面条,抖散在面条上,淋点香油,把剩下的汤,浇在面条上
) ~  t8 Y( U9 Y5 E大火烧开,转小火焖0 d/ k  {- C& p; h: {% n# j4 ^5 g
焖至汤快收干时,撒上另一半蒜末,用筷子抖散面条,和豆角、汤汁搅拌均匀" j  y2 N0 P5 X0 ^7 _$ J) d, Y
关火,盖锅盖,焖5分钟,盛入碗中即可食用。吃的时候,淋上醋
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本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 -1 标题括号错误,请重新阅读版规 2012-9-2 21:36

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烹饪小技巧最后成品图看,韭菜有点少啊最后成品图看,韭菜有点少啊

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豆角也能放在面里。见识了。不知道这样做能不能把豆角炖熟。

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