LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2012-6-22 16:51 只看该作者
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五香酱牛肉[14P]
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4 C4 T! J- y# p/ T" O( k' R 牛腱子625克 5 w0 F) z* s& _" ^% V! `
1 J% _% r; m2 n4 \3 N. I ~, C$ I
调料
" b# A: V* d3 S+ a7 { 食盐1勺7 C- \; a6 ^+ C4 ~
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1 Q: A) i) ^1 O0 K4 ?五香酱牛肉的做法
, G# Z g- h: ?% W- a7 f6 K! W材料集合图:3 V3 E3 W3 `! C! @) {0 n( q5 z
( a# A/ L9 Q d7 v4 M# v4 W% l
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8 }8 ^" g, d/ H% @" N8 v 牛腱子冲洗净血水,切成三段
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* M& E l4 `% {+ h/ S, ]$ E 锅内烧温水,将牛肉段放入,煮至水开后在煮约5分钟,取出牛肉,用冷水冲洗干净! V5 l' r% K8 g$ c+ f2 A. n; w, d
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$ r6 S2 Y8 N9 Z% L1 J 冲干净的牛肉放入一盆凉水中浸泡30分钟,让其肉质锁紧致
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4 V4 u m0 v7 U, s( C2 D 将除桂皮和陈皮以外的小件的香料装入香料滤网里) n/ d+ H0 x, x, M: r; \
, X8 s5 v- D/ ~: Y3 E/ M3 w( ]9 I4 l
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锅内放入材料A(大葱白4段、生姜4片)、B(盐1茶盐、生抽2大匙、冰糖5小颗、老抽1茶匙、料酒2大匙、水量刚没过牛肉)及香料包,及一茶匙十三香粉,注入凉水(谁的量是刚没过牛肉块): ?/ u; i5 a d" J/ @4 U
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锅中的水煮开后,再煮十五分钟著称香卤水。此时再将浸泡过的肉块放入
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大火煮开后,继续煮15分钟,再转小火煮约50分钟,直至用筷子可以插入肉块" ]/ C8 c1 f6 D# ^6 y, r
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煮好的肉块捞出,沥干水分,放自然通风处,放凉两个小时 D. P: j& m5 y* r
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8 s& j9 Z3 R1 a- ^6 o. ` 再重新烧热卤水锅,放入放凉的肉块,再用小火卤30分钟即可3 B; t% b6 ?( D) e+ k/ [. U
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取出的肉块放至温热,即可切片上菜
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* \, S0 e+ T9 k+ g7 u3 R 制作蘸料(植物油4大匙、蒜蓉1大匙、辣椒粉2大匙、盐1/2小匙 (生抽2大匙,香麻油1大匙后放)),取一只碗,放入蒜末,辣椒粉,盐混合6 e9 r- Q1 W4 L4 Y8 Q
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在锅内烧热4大汤匙油,乘热倒入碗内,爆香葱及辣椒粉,再淋入香油及生抽即可. Q$ b/ \; v8 a) n" y
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* `$ n; g' n6 |0 f5 v$ y1、第一次卤好,刚好前后花了70分钟。判断牛肉是否酱好了,用筷子能插入肉里就表示好了。
' X! H+ k! u9 d" a) y/ S2、第一次煮好后,要泡凉水让其肉质变紧致,第一次酱好后,也要放置自然风干。
' s0 s1 [% S+ u3 d1 ]3、酱的时侯,水不要放太多。刚好淹没过肉即可。& Q$ P' m3 _* v3 V9 M3 P+ {
4、喜欢吃香味的,可以多放些香料。我家小白不爱吃香料,我放的很少香料。
6 o0 [" f9 o/ f" L5、做酱牛肉要买牛腱子肉,腱子肉即前后腿肉。前腿肉称前腱,后腿肉称后腱,筋肉相同呈花形。适于炖、焖、酱等。% H( U6 a& _2 h" U' l
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[ 本帖最后由 LANGPSP 于 2012-7-4 13:05 编辑 ]
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