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番茄鱼

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番茄鱼

番茄鱼: E& _3 q( @, p. `! B
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此主题相关图片如下:( P* h, f  x6 i" X1 Q( c0 R9 h
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& b4 q7 k5 Z# w, W. E# w番茄切块,葱,姜粒,蒜末
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" S/ E9 X" f& |鱼切成鱼肉、鱼头、骨架, _: n& Q3 _3 Z4 S# C2 h; g
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, U% _  z! a7 n9 [" y' z! O两块鱼肉切片1 |" L9 S4 i( C' [: Z

  K  q, p- S( b" V* \& L4 @2 a4 Z此主题相关图片如下:! V* K( z. r! q- q7 |
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鱼头、骨架分成大块, u1 v6 h4 R" N# o* f# d

( K" I' v3 I1 `+ L7 ~6 M6 J此主题相关图片如下:1 I0 t9 d* u+ T. J5 C5 c

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鱼片放入盐、胡椒粉、料酒腌制后加入蛋清,淀粉拌匀
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锅中油烧热后加鱼头煎,然后加入姜粒,蒜粒,葱段炒7 h/ r8 i3 `" O+ i& U- j

/ t6 I, ^4 @5 `  Y  B此主题相关图片如下:) B) {3 i- e* V- b/ g
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炒制番茄成为番茄汁加水熬制,加点料酒1 l7 |, ~. W1 t$ C4 d2 g# t- ^. Y
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水开后放入骨架熬制
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0 l  v; k/ V6 m熬上10分钟出去浮沫
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3 w/ i" Q" C% b# e/ x2 e. \) M此主题相关图片如下:, R# X1 S& d5 W3 [7 a  g* U0 L; ~
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  `) G5 l9 @2 ]& L+ [7 L* X+ R# k放入鱼片,放味精
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: @5 I' q5 E& }8 S此主题相关图片如下:6 e0 g5 }$ s" _  o; ?
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2 N6 G' H) P  I; B出锅后撒上姜粒蒜末葱花麻椒,然后浇上热油
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葱花的清香,姜粒蒜末麻椒用滚油浇过后特有的香味很舒服
$ [+ x, ?7 w$ G$ k! y& w' A鱼片滑嫩爽口,汤汁微酸浓郁,十分惬意
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美中不足就是浇油后的汤很烫,看着没有冒热气,喝第一口的时候嘴被小小的烫了一下嘿嘿
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +25 发帖辛苦啦! 2007-4-2 07:08

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稍微油腻了点,感觉西红柿炒的时间长了点.

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