今期东方卫视的贝太明星厨房有一道菜叫“百搭肉片炒蘑菇”,材料很简单,有肉片、蘑菇、青红黄椒,烹调方法简单得很,基本上是将材料翻炒至熟即可,看来一切都很简单并没有什么特别技巧,那究竟有什么诱人之处,致使这菜式上电视银幕呢?我虽然没看到电视节目,但是对着本杂志看了许久,没看出个明白,于是动起手来寻找这答案。
3 Y0 p+ I+ b. L' ]/ _" ?0 U' z) K" |2 v& U
菜式:《彩椒炒蘑菇》
7 _, Y' K8 C1 ^, h) q" ^1 V用料:蘑菇7朵,青、黄、红椒各1/2个,肉片少许;
2 y' R: U$ I1 B# W 豉油鸡汁、烤肉酱、香油、盐、料酒、姜、蒜适量;
2 H* \, S9 ~& P6 z! ?2 v
7 `4 |: c4 N) b* D第 1 幅 将材料切好,肉片用料酒、豉油鸡汁和烤肉酱腌好
) D% P" u# k" ]! _
$ Q. ^+ r2 g/ f3 _" I9 G( L第 2 幅 锅中烧油,首先稍稍爆下D彩椒,捞起待用。
! Y) o8 q# |& z
$ i$ j. A+ Z" s# v第 3 幅 爆香姜蒜,放入腌好的肉片大火翻炒
2 s2 N8 w$ s* ^$ M* r
8 b" X1 o+ E6 S* l第 4 幅 跟住加入蘑菇继续炒
- p2 ?# q9 E" s. P! x4 }
9 j% H4 F& t! v! c7 w; g! ?
第 5 幅 蘑菇正在吸取肉类的腌汁
6 k# m; U3 A+ @( s: ~
- ]/ U! ~6 ~; o$ w# p第 6 幅 准备出锅的时候,最后加入彩椒,炒多几下即可装碟啦
$ p! Z/ f, G% R" m0 @/ R
* K8 k' x. _( O* t, b5 M第 7 幅 彩椒炒蘑菇
6 w2 o/ Y$ r/ A) f
% s2 S0 X- E4 m! |7 V0 d
第 8 幅 彩椒炒蘑菇
) p# F1 Y4 i* J2 n8 _2 @. v7 Y, v, J
+ j8 D" n* ~& V0 R+ K% {
第 9 幅 品尝这道菜的时候发觉,令人一试难忘的竟然是相貌平平的菇菇,它吸收了肉类的野味,变得滑嫩爽口!
- f- h0 m+ q8 H b1 J8 G
- ]( P9 w+ F, v第 10 幅 原来所寻的答案就是它,好吃又营养的蘑菇仔!