推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 烧烩三鲜[9P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

烧烩三鲜[9P]

$ K; O" C$ z- l4 K: U
; Q; p3 D3 p8 E- P
菜品口味:咸鲜
' i7 l# x1 B" b1 ~: y! l& u) O主要工艺:烧 2 d$ {: b% s# i5 G  ?/ @' H5 g
所需时间:半小时
" ^5 @+ I" K( H# |/ d制作难度:普通
7 }. y/ ?: S- F9 |7 [所用厨具:平底锅7 r+ {4 w2 W" b5 p/ e% _- b" M5 n

5 v3 m; G1 P& _8 C. x+ E$ X3 u* e食材明细! Y4 i9 g' X* Z" o9 f
水发海参 三个 水发鱿鱼 一块 鸽子蛋 10个 鸡蛋 两个 姜 一块 葱 一段 盐 一茶匙 生抽 一茶匙 白糖 一茶匙 番茄酱 半汤匙 水淀粉 半碗 高汤 一汤匙
2 l$ M' S+ o1 v) K) G) P6 U
* x# z: f, N2 X; S4 S; `7 n- J0 Y" m5 n0 C( N. k
这道菜,在我老家,貌似酒席上都会有。很好吃的一道菜。鲜咸味,颜色搭配也很漂亮。上桌就会被扫光滴!
9 _$ u' q8 z6 w# ?! _# _3 e$ K$ R3 r* O+ T
' P" H* d7 P6 U6 K+ {6 D4 D
1
* p# E3 G( y/ U4 O3 z! I0 [
: M: m  w& F7 ^' L/ V& ^0 W原料图
$ Z8 D. E9 F) U4 _/ i1 L( v
- o) j  Y. `* Y( _; a6 u2+ f6 y/ U" K; h" d7 n

* m% e/ V  I3 r; P, B鸡蛋摊饼切块备用, z. _9 Y  d; `/ [

: J* ]) A; x5 @2 C5 d3
3 Q1 U+ z" W' O0 d( H3 `5 c6 \2 Q0 A; Q( B
. F% `0 s5 }) r/ T9 [9 {+ y: X/ R( {海参鱿鱼都切段焯水后沥干备用,鸽子蛋煮熟剥好洗净备用,葱切段,姜切丝
$ h+ ]% H/ }" b! x' q" T, K) ~# Y
. R1 [( r; G& H' B. C4
! E! \# Y6 ^! E4 M. H' B' x) \
5 Z) u" w8 G4 p# ^1 Z锅里放油,炒香葱段姜丝
: t8 D+ u9 v7 U9 A2 W: J
6 X+ b( v! F% _9 j- J; b4 A5
9 M) W, k- {8 m" F  k2 _7 [& y- v6 h+ [- R5 v" r9 }5 u5 |" Q
放入海参鱿鱼鹌鹑蛋爆炒一下均匀受热# ^& _& G3 v. N1 y0 s5 A( b( c
3 T+ O+ E4 c% D9 r2 \9 P$ A
6
7 \& |6 F5 a+ I, z
: H' B& q5 v% Z/ W0 ?放入白糖一茶匙,生抽一汤匙,番茄酱半汤匙,盐一茶匙,翻炒均匀- U, p9 `3 S7 Z* g) a/ J
3 [/ N# R. p# N- h
7$ l7 T/ I5 ^2 `- y/ C9 L

7 v0 e5 Z: K, Q* O: G! f  T7 _0 g兑半碗高汤,大火烧开,小火焖烧三到五分钟+ O8 J# E& o6 p. h  |. T' j
9 W2 P2 N7 _3 w+ a! L, X
8& I+ ^- B( D5 W% C& _; n1 z
. C  o0 j5 n7 c0 u( J* Z0 o0 ~
大火收汁,半茶匙淀粉兑一汤匙水,勾芡即可$ {9 J" d8 P4 Y
' @6 t0 U  L& {1 w

3 {) B. B& ~. Q! i8 m2 W9 k/ c: L# g9 z4 w, }  V

5 m, g1 c6 {2 h$ |小贴士
; _  `& x6 v' o' z$ d- K/ w& A$ N$ U. O% ?

" f- X% H/ G" i: y) n3 P* @8 b   鸡蛋皮摊的时候,蛋液打散里面放点淀粉会更好。小火慢慢到蛋皮凝固,不要急。: n9 x7 F$ J; O( u' z% L
   鸽子蛋是别人送我的,所以我才用,要是自己买肯定舍不得的!大家还是用鹌鹑蛋或者鱼丸吧,鸽子蛋都四块钱一个呢。% f3 q5 R) o* _" H* B5 a8 U
   之所以放点番茄酱,是想要里面的微微酸,还有番茄酱可以让颜色很好看。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +4 发帖辛苦啦! 2012-3-29 14:05

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

鸡蛋皮要一直煮到收汁,应该会太绵软了吧。

TOP

这个不错啊,看上去很好吃,可惜家里不产鱿鱼,不知道换成其他的肉行不行?

TOP

鱿鱼卷啊,蛋有两种啊,一个是鸡蛋和鹌鹑蛋啊,总觉得这个跟鱿鱼不怎么搭配。鹌鹑蛋跟菠菜做汤到是有的。

TOP

鸡蛋皮放进去会好吃吗,可以把鹌鹑蛋开几个口子,比较入味

TOP

一开始以为是地三鲜呢。敢情是这三种很鲜美的食物组合啊。

TOP

都是喜欢吃的食材,又有营养,看上去就吃好

TOP

这个菜营养价值很高啊,多是高蛋白的,鹌鹑蛋,海参。鱿鱼啊。不知道味道怎么样。

TOP

这道菜确实不错,非常有营养,我在家经常吃。谢谢。

TOP

可以放点肉皮来代替鱿鱼,另外,这菜还有一种吃法:浇在广东炒面上,味道不错的。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-19 03:27