以前做家常豆腐的时候都是用老豆腐,今天突然想尝试下用日本豆腐做家常豆腐,想看看味道下有啥区别!~豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。
, R% _8 J* n5 @8 L先来张成品照!~
5 ]/ S. a1 L/ E/ q; R
, \* j2 Q: o. O# R9 n
9 z& a6 B6 o j0 D$ N
( t# U7 y. }5 O主料:盒装嫩脂豆腐一盒
+ D# m. w, v$ |( l' Z) S* O" p* d' q# h3 k+ z) ` Y. [7 f5 e
/ p$ O) l$ c2 y( e9 [
9 T; l9 ]- Z) p t# q注意:要想使豆腐整块的拿出来,需要在盒背后切个小孔,用刀身拍一拍或吹口气。这样嫩豆腐倒出来不会破损。
$ N* K" Q1 a) v0 K' l# R4 R
* j1 a" B9 H* c, b, v
2 f- O2 j b" v- f
& |9 M' P* }% \7 K- o( r8 M# E
1 J) O2 x" I" `/ Z/ O
! T |7 @4 y% Z ]1 a/ t
) Z/ l. N+ h7 q
, D/ b) d& f' k3 O) v2 K2 D) V
切块,拿的时候小心些,不然要碎的。
; m: A. l7 u" B; C6 J
) `4 _/ W. b; D' K
7 G* I7 W: w. O/ i' I7 s
. ~ W! c& F- U0 @
一个鸡蛋,取出蛋黄和蛋清备用。
" y: y5 X, m+ P
1 Z: F8 Q# t& k. Q/ V( \; Z
G" I" p3 C5 v: t. K
5 ^) Z% j# z9 l2 \在装有蛋清的碗里放些面粉、生粉(必须要放的)、盐
& C3 J$ y) q* p3 N! l3 e( d* z- ^
/ R; j; C, N( M8 S# F8 S- p( p5 i
! c$ b' d1 f# Y* ?6 ]1 b8 C5 \8 [/ }; C3 n: [ f
, F5 ?0 w. u4 U; ^3 C" }8 j
2 K2 u7 A" k' T& `
蛋黄打碎加点盐、黄酒后倒在豆腐上。
( Z5 O" r' l8 m7 E- |
, Y' n' V& S, u
4 B, p R4 f/ G1 r: k. b
# U$ A* x; M' o
; }& `& r/ ` r9 ]4 G5 |' g* B
. `. E5 l6 w6 n轻轻拿起豆腐放在碗里裹上面粉
& U. l& h7 H3 C- T+ ]1 Q3 W. a6 J& O1 I# L: E E4 V+ N, [. f/ n! q
9 o/ Q( ?1 J0 E/ \: g; {. [" W! c0 K: D) A2 b: E0 B
油温3成时放入豆腐,不要去搅动它,用手拿锅柄转转就行。
, p7 g( p: ~6 Y+ _1 E6 D F! P, U7 J
- E' Y |! j, {/ q" b
! O! h" _+ C! x" E& u# E ], f$ j0 w
& @: ~ M0 R- [" Y) X( M+ m, a& U: Z
* p3 e! _8 E; @& W9 s9 S3 G0 o
. S# b' i P, Q8 C, d炸至金黄时,盛起备用,旁边是多下来的油,可以炒别的菜,虽然不健康,但是也不能浪费啊!~
% }2 P, N: W0 f* A
; [' g5 T% P+ a M: d
2 F; z: [. Z$ Z
- @* K8 ?- L/ c* C6 s切好配料:茭白、木耳、香菇、青红椒
; }) |6 B' p4 }8 r B1 r) Y
. l# x1 `% [& Z& Y
& |: z- ]( W# `6 _% W% G. [, V, Z- f8 A0 q) E) s) q
调料
( |; |# O; \1 E H
+ _* l# X; @7 Q! a4 ^+ t) Q
, Z9 N1 ^5 D! i U0 n4 V
" Y# @* C1 b- ?4 h多余的油倒在碗里,锅里放入茭白、木耳、香菇煸炒一下加少许的水
& ]8 j! t* @+ Y4 X$ R) L) B" G! |- N, z) h! j, n8 o
5 q1 h3 V3 J$ Z8 K3 E: [! J- p3 ?
" Y3 m; a( h) V5 N% t* }) i: D
7 O* q6 v' _0 K: c. t
放少许生抽,
. r# x4 B+ g3 v1 Q4 V5 y j% y; T
7 _0 i, E l2 r) ?' v
- {1 a1 a ?' P9 K! T
- N% l, K6 [: i" a
加入青红椒、鸡精起锅
9 D% j& K% A7 W' a
7 d2 L, B6 s7 t$ K