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[主食] 【原创】咖喱牛肉饭-无油版【8p+1p】

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【原创】咖喱牛肉饭-无油版【8p+1p】

名称:咖喱牛肉饭
; }3 A$ U$ x$ d0 x+ L2 Z' [口味:日式料理
7 i' f* a# e, o; E主料:牛肉
/ }2 b" p+ C3 F- [% L$ l: J辅料:土豆 胡萝卜 咖喱块
; \7 h$ U: t& I- x2 e& c
9 s3 u; _6 D/ v( `  J# i# ~6 f做法如下:
( _4 k: d% E9 W2 u! ^" y) o" V5 A3 m7 ~( j  |; K' Y
先用凉水,放入洗净牛肉,煮开去浮沫# ]5 g8 i/ O1 [3 {& |, B
! G- _/ h* w1 _: _
" N+ x6 [& i( a; b& m
这个是辅料如图,胡萝卜和土豆,那个小盒里就是咖喱块,日本原装,品质保证
* E. a/ r5 f! `0 D; R
/ r; H( x" ]2 H  Q; @  z+ Z! k
( ?7 y. C5 s3 U  W1 k' _9 d咖喱盒里打开后的样子3 u/ q$ u  [1 V9 `) e6 V/ l  J" c( p

# h) k. ]1 D8 s/ B% u, T8 P2 w( n/ i9 V4 j- ?7 x* y
这是刚煮完较大块的牛肉
' f, v9 D* |. @8 u7 o- d- ]2 f+ {0 _- b! t& X7 C6 X/ |0 d/ k) O

5 u! P5 o5 w: M: ^4 }; [为了更好的入味和更短的完成时间,我每次都切小块,如果想吃大块肉的话,就要增加炖的时间以便完全入味
" i1 T; Y5 \6 L, O. u
7 q: k6 I+ L: g# A. c
! ~8 u- L9 H) G& E把咖喱块入开水后煮散放入牛肉和胡萝卜
' \& D! a5 N8 t+ c. b* j+ D% X& K* m- j+ L. S
: M8 }; z  T6 V" I9 }' R
大概炖四十分钟后,切好的土豆准备放入,之后还要再炖大概四十分钟
9 b; F% n5 n" W* Y2 g" L- |% x* r7 X6 L8 Q6 ?3 s$ p5 T
$ Z. H9 h6 T7 C' b2 L
由于炖到后期太稠容易粘锅,我换了一个不粘锅,其实也是因为没有油的关系,8 z, I$ ]: \+ n, o
9 y) @4 j% }( Z/ C3 P' `; y

  ]4 q9 X  S, `/ S+ H  ?最后成品加验证# G' u3 s) t" p; C) w2 W6 P
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小贴士:. q- }$ a3 I$ W- I
通常做咖喱时,会让你炒熟牛肉,并且会放洋葱,胡萝卜,土豆一起,最后放入少少水匀开咖喱块,最后放水炖熟一次成形。我这个版本没有用油去吵,这样更清淡一些。有油的版本口感会更滑腻,而这个版本可能对有些朋友来说口感有些干涩了。; M) }( h5 ~2 U7 M" Y  E: `' d
, E& ]* d+ A( j: O9 a1 k0 Q6 X8 X
[ 本帖最后由 66s6 于 2012-2-17 04:45 编辑 ]
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看样子不错哦。 只是胡萝卜看着很搞笑。个人很喜欢吃咖喱牛肉盖饭。

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自己还真没试过自己做,经常在外边吃,口感还不错,有时间自己亲自试试。

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回复 1楼 的帖子

不错哦。 只是胡萝卜看着很搞笑。个人很喜欢吃咖喱牛肉盖饭。

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关键是那个咖喱块啊,没有这个,啥都难做成

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美味实惠的说  讲解的很具体 谢谢楼主提供这么好的信息

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看起来很好好吃的样子,不过里面这个牛肉和咖喱还是有点难处理的,一个处理不好就失去了他的风味

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本人吃东西属于重口味 要是我吃这个应该还会再加些别的调料提味

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咖喱做菜的方式还是比较简单的,只是好的咖喱块还真不是很好买,国内卖的都很淡,味道不够!放的材料多一点就没什么味道了!

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看上去这两根胡萝卜不是已经被用过了的吧!

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