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[热菜] 花生红枣炖猪手[13P]

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花生红枣炖猪手[13P]

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原料:猪手、红皮花生米、红枣、生姜、香葱。( p+ {9 b: T* ^1 L6 a  Y$ r

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/ A3 T% U! }7 [3 c- A- g调味料:花椒、八角、香叶、桂皮、料酒、生抽、老抽、冰糖。
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  l  X3 ]8 C$ S: U7 P* h4 k制作步骤:
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( v4 _: z8 B% n! j  U, P  1、花生和红枣洗净,将花椒,八角,香叶和桂皮洗净后放入一次性料包中,生姜、葱洗净,切片、切段;

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2、猪手剁成小块,放入开水中焯烫5分钟后捞出,冲净表面的浮沫备用;( J/ l+ c" G) Y. E3 R

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3、锅中放入少许油,将生姜片、葱段入油锅煸出香味;4 p" E' a9 |' k' L- a& \

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0 X4 i, r- G5 O) W4、把洗净的猪手块放入锅中,不停的翻炒,倒入少许料酒继续翻炒均匀;
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5、倒入生抽,老抽翻炒均匀后,一次性加入适量的开水,再把冰糖、香料包、红枣、花生米一起放入锅中,搅拌均匀,大火烧开后,中小火炖煮约2小时即可。# X9 m& X1 A3 D  O- u

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3 A. {0 g& f, B# ^6 _注意:
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( F, r9 d' X; r) ~- z) y  猪手当中含有大量的胶原蛋白,经常食用会让皮肤变得有光泽,有弹性; , q: x5 P, |5 a$ r) k( |
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  要想猪手好吃,炖煮的时间越长越好,如果时间不够,就会影响口味; 8 ]- X+ C0 M) [1 d7 t3 c

& n% W/ Q5 p! Z6 D& k% d" u  猪手处理不好,会有股骚味。因此一定要经过开水焯烫,这步千万不要省略。

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做的绝对有食欲,颜色也好看,而且猪手具有滋补美容效果。

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以前一直以为这个菜会很腻,偶尔吃一次后感觉不错,就爱上这道菜了。最后这个盛器挺好,配色配图都有专家水准。

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猪手的热量其实不高。这个菜在冬天过年的时候适合进补。还有豆子。吃起来都好补的

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看起来颜色好漂亮,简直就不像是炖出来的。不过这种炖法,其实也可以算是卤了。

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猪蹄看起来很入味啊  
2 j7 n9 p! g6 z% u9 j- B0 U5 u可惜我不喜欢吃红枣  花生也不喜欢做湿的  不过猪蹄很喜欢啊

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