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[凉菜] 莲藕的做法大全

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莲藕的做法大全

莲藕原产于印度,很早便传入我国,在南北朝时代,莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了。下面来跟大家介绍一下莲藕的做法大全,莲藕饺子馅做法大全,莲藕排骨汤的做法,炒莲藕的做法,莲菜的做法大全,莲藕汤的做法大全,凉拌莲藕的做法大全,炒莲藕的做法大全等
8 V; @& T2 v$ j: o6 @莲藕的做法大全5 G7 B6 s4 z5 _. s4 u# \" {
  莲藕的做法大全1冰糖莲藕茶
  v! `3 c6 p5 W/ g# ]8 F( {/ b  材料:
" c; s  d0 c3 t: P6 n  莲藕1节,冰糖适量
$ f& z) i4 \* J. Z. b9 |) R  做法:
1 k: C+ E1 b4 z. p  1.将莲藕洗净,不用去皮去节,切成片。
& J# w0 p) x. C/ y% e6 a  2.放在锅里煮,不要用铁锅,砂锅最好哈,煮出来的颜色更粉更漂亮些。
$ b8 Y9 `0 m5 ~! ]' s  3.煮沸后,加入一小把冰糖,继续小火煮二十分钟,煮到水变成淡淡的藕荷色就可以啦。
0 Q3 B' S8 ^- l. y  4.煮好后,滤掉藕渣,热喝或者放凉喝都很好。. ~" Q6 R. ~6 ?) W9 O$ U* T. r
  莲藕的做法大全2双酿莲藕
% F8 M; @) K- `8 {/ \' c$ i  材料:' b/ v4 U- W5 I; e0 l" d; B  k
  莲藕,糯米,绿豆,筒骨,姜片,蜂蜜汁,桂花0 u. T* S0 b) y# [
  做法:
, h3 J: e8 p0 `" q! K. f& U  1.莲藕去皮,取一边开口,往里面塞满绿豆、糯米,用牙签把接口连接好。
; U) e& u# Y; F1 p' M  2.筒骨飞水放入适量的水煮开,放入莲藕,中火炖煮2小时。' F: S- R0 I% M1 e: H
  3.莲藕取出,待凉后切片,刷些蜂蜜汁,撒点桂花即可。甜甜糯糯的,保证让你一吃就爱上藕。
: w& K( _' ^/ E& z6 b  小诀窍:
8 `3 F/ G2 `. |0 Q- l. q  做这道菜需要非常非常多的耐心哈,尤其是塞糯米,性子急的人会抓狂的别怪我没提醒哈。
# D# s. w+ a3 b0 e0 y: w; [莲藕饺子馅做法大全8 f1 G3 Q! v. r/ B6 v8 v
    用料:500克大肉,莲藕500克,生葱,生姜各50克,鸡蛋2个,淀粉一小勺,食盐、米酒、味精、胡椒粉、香油少许。作法:将大肉成馅,生姜、生葱、莲藕成粒,先把肉加入150克水拌上劲,放入鸡蛋和淀粉打拌均匀,再放放其它的配料。拌均匀即可。8 k5 e1 o$ u; m, _5 h& G
莲藕排骨汤的做法
. ?7 Z+ m* y8 h) V# }% \- y0 s  材料:
  v, y$ z6 {: T1 n% y. T  P1 p  排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块,
% |( ?: B8 l9 k6 q) C. K  调料:料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,
; Z' X) }0 h% e" y  做法:0 `9 ?- M2 ?- f+ ^# ]
  1.排骨洗净,砍成3厘米长的节,: n  B) m. Q/ T- V5 Q' K
  2.刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净,6 k1 n0 N( ?8 u' h% g4 I
  3.生姜洗净切成两半,+ M  p6 g, v* E2 e
  4.锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,汆水后捞出待用,& A- m! t  z& s$ @- C" N' `* `
  5.炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟,
8 X) \5 c: d+ ?: b* O/ I4 [+ Y  6.把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。# E3 R9 a) C" P, ]1 U
  特点:汤汁鲜美,藕香软糯。  W  K& i  ^9 A
  提示:炖藕时不宜用铁锅,否则汤色会变黑。+ p. b0 l3 p  N. g$ @" o
  我找到了莲藕排骨汤的做法的资料了,莲藕排骨汤的做法在这里找到的莲藕排骨汤的做法的资料的,你看上面介绍的莲藕排骨汤的做法的资料是否正确,我也不真正清楚,要想知道莲藕排骨汤的做法,还需要在网上查一查,听说网上有很多莲藕排骨汤的做法的资料。  i& d, w( y% d7 P2 C% X
  我就是在网上看到的莲藕排骨汤的做法。我曾经也看过莲藕排骨汤的做法的资料,对于莲藕排骨汤的做法有了一些了解,你也可以去网上查一查莲藕排骨汤的做法。对莲藕排骨汤的做法就了解了。如果查莲藕排骨汤的做法的资料,也告诉我莲藕排骨汤的做法。# G& M  E& f# j% H' n) I3 W4 N0 N
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这得很不错,学会了这么多莲藕的做法,我喜欢吃莲藕,照着上面的做法下次学着做做。

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蓮藕是好東西,常吃對健康身體有大益處,值得好好學習。

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这个感觉想药膳  不过还是叫家里人去吃吧。。。。药膳感觉就1点药味 不是很入口

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这个感觉想药膳  不过还是叫家里人去吃吧。。。。药膳感觉就1点药味 不是很入口

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最爱吃莲藕排骨汤,绝美了。# D; @. n$ j/ b! F. x
双酿莲藕只在饭店吃过了) {) b2 p2 i* f
自己弄有些麻烦。

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做起来,看来要很多时间,还是超市买了

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这得很不错,学会了这么多莲藕的做法,谢谢版主指导。

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我们旁边饭馆做的一道莲藕的菜特别好吃,这个里面没有这方面的,不知道他们怎么做的

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莲藕的做法在我们老家也有很多做法,我喜欢把莲藕加上肉皮炖乱,味道很鲜美

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