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好吃不油腻-东坡素肉

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好吃不油腻-东坡素肉

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1 F! L/ s5 B- ~材料:豆腐,鲜香菇,白萝卜或冬瓜,香葱。: d- {. C% E$ [  E, |
调料:姜片,八角,糖,酱油,鸡粉,盐,高汤(我用的是鸡汤)。" L8 k  U1 x3 x( N

- K$ ^  E$ v. B% J做法:8 x4 ^  p7 X( f4 c2 |9 }1 m: }5 N
1.白萝卜去皮,切片;豆腐洗净切片,如果你有精力的话可以把它们切的大小、形状一致;香葱洗净烫软。$ N& K* J- [# S" x& O. h! }" F! J& }

; M8 V4 t" {# U& S, _' E2.将切好的豆腐和白萝卜还有香菇放在沸水中焯烫一下取出。. j5 C" n. Z$ ]

5 |8 ~0 [: y% `8 P3..取一朵香菇,一片豆腐,一片白萝卜片,依顺序整齐的排列迭起,然后用香葱绑成十字绑紧,依次做好,放在一个深点的锅内。& V* m; V# _: c: O, u) Q/ U

6 ?2 v/ b( ~- e# e- q% t4.另起一锅,放入油,然后加入糖,酱油,用小火慢炒,再放入姜片,八角,炒香,接着倒入适量的高汤,煮沸后倒入放东坡素肉的锅内,用小火慢烧约20分钟,待素肉入味即可,剩下的汤汁可以做成芡汁浇在素肉上。& |) X3 g7 l/ F9 w) n" p
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煮的时候汤汁最好盖过食材,那样才更容易入味。
' h  m) J$ p  R8 f3 J$ P7 U1 ~  V如果喜欢味道重一些的,可以先将豆腐和白萝卜放入适量盐腌制入味,然后再放入汤汁中煮炖。
- R, t( h$ _$ y* y0 W0 Z3 {" n捆绑素肉的香葱吃的时候去掉就可以了,就当是放在汤汁里调味了,不食用;也可以选择其他适合捆绑的材料。
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +45 发帖辛苦啦! 2007-3-15 16:03

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非常精美的一道菜.但为什么叫东坡素肉不明白.

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做的太可爱了,照的技术也很好,支持一下

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这道菜真的不简单啊,看着就让我流口水了,

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回复 #1 xlzhangwen 的帖子

那都好,唯一的缺陷:鸡汤。3 o* m1 r2 A# k7 t
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你若是用牛肉汤,味道会很不同的,
& d, w& I- E* k) t! v0 V) |
; \6 l6 G5 a) _1 S# L  U还有,我吃过用鱼汤做得,更加鲜美,但是当时那个厨师说,用鱼汤,味道重,

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真是一道好菜让人一看就很有食欲,/ R/ O0 _' h: n, I, m1 H3 Q! w
有机会一定点这个菜,谢谢楼主

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楼主做得真专业啊,不知哪有卖的,我还是点现成的吧。

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呵呵,为什么叫东坡素肉?俺来说说:此菜做法东坡肉做法近似,但因原料全为素食,故此命名啦:P

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