推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

麻香蜜汁鱼块[4p]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

麻香蜜汁鱼块[4p]

成品里鲜咸嫩,外甜酸,很好味。用料: 1:冰冻龙利鱼柳一大片450克,洗净擦干切块,加绍酒1大匙,生抽酱油2大匙,拌匀腌20分钟。 2:生粉1/2杯。 3:绍酒1大匙,生抽酱油2大匙,水3大匙,糖4大匙,米醋2大匙,盐1/4茶匙。 4:生粉2茶匙加2大水拌匀,炒熟的芝麻2大匙,鸡精1/4茶匙(可省)。 5:玉米油4大匙,葱花2茶匙。 做法:炒锅置炉上开大中火,内放玉米油4大匙,将腌好的鱼块,沾上生粉1放入锅内煎焦黄盛出。  
- U: e! Q0 N6 W/ u7 g
) E$ u  b' j& l. \( U
8 }  V6 o4 ~) i( `( H' m原锅留1大匙油开大中火,炒香葱花后。加3料煮滚,放入4料兜匀成汁,放入煎好的鱼块,翻炒拌匀即可。  
' t+ n/ ]: M% b5 z4 {: `) j
6 {& S  D$ N6 N% S  s6 u 9 i0 g0 V4 L& g2 r
再秀下。  
; _! A7 |: }! b0 |9 N; J" h1 C  `' i" ]( F& s% l; s
$ m- l. J0 _) h% p- I
近看看。  ' d, X' r/ z  Y# K' Q
5 ^& h$ A3 g+ I( [9 k: x; c3 V' y
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +20 发帖辛苦啦! 2007-3-15 13:25

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

发贴辛苦了.咳...

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-26 02:02