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红烧肉炖豆角干

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红烧肉炖豆角干

材料:猪肉一块、豆角干2,3两、桂皮,大料,葱、姜、白糖、酱油
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5 R' U$ p3 ^! N+ |0 o& b豆角干用温水泡2-3个小时,别太久了  P5 p; R* z2 {. a7 l5 g3 c
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开工
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! ~+ s- r9 C9 `1 I+ n9 s, |1,首先先把猪肉煮一下去掉沫子和血什么的,5分钟就可以了。7 m1 [, U  i# m3 {
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2,上色' W  ~* w( x0 V  _/ [4 G
糖变成棕黄色的时候呢就把肉倒入翻炒,注意啊,这个时候锅里的油会到处乱嘣,怕毁容胆小的人别尝试,或者注意保护好自己。
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5 }7 X7 _/ `( B- x0 Y% m3,等肉都均匀的上了糖色之后就放葱和姜,酱油。然后放开水,加桂皮,大料和香叶开始炖。水要没过肉那么多。& T+ q7 b/ V4 y% Z: B

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; j0 e' X; B9 n4,大概要炖半个小时后,红烧肉就差不多了,然后把豆角干倒进去。9 m/ _8 o2 Y! W& s  X0 Q! {, X3 T6 O
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5,转移到沙锅里,小火慢炖,如果水少就加点开水。
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8 H$ D$ K, u) h3 V9 ?6,大概再炖二十分钟就可以吃了,记得放盐啊!我是没放味素和鸡精什么的,但是味道足够好了!5 j' p2 k& R& l( A0 x

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  • btta 金币 +50 发帖辛苦啦! 2007-3-5 16:19

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红烧肉和干豆角,不错的搭配,以前也这么搞过,大致差不多,笋干也可以,不过要泡几天,才好。
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  • btta 金币 +6 回复认真,鼓励! 2007-3-5 16:19

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