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莼菜氽塘鱼片

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莼菜氽塘鱼片


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" E2 @( M" H6 r  色香味:味道鲜美 2 O- X, R" P: d  b4 d0 S
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  主料:塘鳢鱼200克
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  辅料:熟火腿15克、莼菜150克;绍酒15克、盐1.5克、葱10克、味精1.2克、熟鸡油15克、猪肉汤250克; M: c& W( v- N
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  制作: 0 a4 r0 z0 K! t/ F1 o

. y" t, n8 T1 _4 I, ~! |0 {8 A  1)将塘鳢鱼治净,取下两侧鱼肉,铲去鱼皮,斜片去胸刺成净鱼片,洗净沥去水放入碗内,加绍酒、精盐、葱末拌匀;# @. H$ [$ H0 z0 B( a- Y

( W# h8 B; p+ w8 w& b( Z: |  2)取药菜嫩头洗净,放入沸水锅中氽至翠绿色,捞出,放入碗中;
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  3)锅置火上,舀入猪肉汤和清水,再倒入鱼片,加精盐烧沸,撇去浮沫,再加绍酒、火腿丝、味精,倒入莼菜碗中,淋入熟鸡油即成。
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  • btta 金币 +6 发帖辛苦啦! 2007-3-3 08:30

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