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' y  }4 Y% ~: d4 E1 N小黄瓜番茄丁色拉，特色素食类菜谱。各式各样的蔬菜丁，搭配出一道极富口感的料理。" h6 G4 e9 r) v( h* ]7 G0 s  O  G) v

. B2 r1 c8 Q3 Z: K) |: `% H% f材料：小黄瓜1根，番茄1个，西芹1根，洋葱半个，荷兰芹碎茉1大匙，法式色拉酱3大匙，盐、胡椒各少许。  I5 W$ k' g3 u! O4 l+ Y. e& f

/ Z9 I0 y% V+ j3 Q, M+ w0 H# L小黄瓜番茄丁色拉的做法：
3 |" |/ \+ m& J8 F2 r+ `! s! }1、去除西芹的粗筋。将小黄瓜、番茄、西芹、洋葱切成1厘米的小丁；# j  d- ]) H& X4 S: P3 h& |, o8 H* x

8 |1 S4 t7 d& U+ C2、将第一步的蔬菜及荷兰芹碎末放入钵盆中，淋入法式色拉酱，充分拌匀。最后撒入盐、胡椒提味，一道可口的色拉料理制作完成。
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& [  y0 I3 s- B6 m4 \天气热了，送一道家常小凉菜！  防止上火。嘻嘻
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" N( u3 n/ c; [1 ]7 K. t[ 本帖最后由 venus1985 于 2011-4-16 21:29 编辑 ]

最近天气热了 人也懒了2 \/ {! ?( Q& h7 T: X4 ]
沙拉方便又好吃啊( h# u" M# a* b' d2 a
一定要试试  最近觉得沙拉里放水煮蛋很好吃

色拉也就是西式凉菜，看上去应该还是很可口的，可以试试

刚刚吃的很腻，换换口味，楼主推荐的这个菜非常对位！

这个适合在天热的时候降降火啊。看上去不错呢

确实不错 ，学习到了 楼主很用心 ，菜也很好看主要是简单。

色拉里面原来还放胡椒的吗？学习到了，以后做的时候可以放点

小黄瓜也有这么好的做法啊。学习了，有时间做做

一定要试试 学习了，有时间做做

哈哈哈，这道菜看着真是漂亮，吃起来也一定开胃，不错