朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢$ p: J7 X5 e% i7 T$ v% q
# n* d( n4 H. j: x% L& Q3 j% q2 W5 B, J6 \: h
& o- d; e* V; e) @3 W
6 d9 G+ M) L( A ]
- ^7 u( G8 W( G9 t5 q9 a3 j# |/ v
0 T6 l: Z% e0 ~

. W) {9 [4 i8 w4 V2 k) F# v7 d
' N D" V! x) T4 g% R% B9 B+ e7 q K: b+ e7 j7 }
, e' E9 w/ V, b$ p/ j( b' C
) u' Y3 L7 a H/ T$ J3 Y- B
材料:4 U. s3 k, | t9 V
- Q6 d; r% r# \) J! \8 }主料:鲤鱼1条、西红柿2个
8 c( P! g$ ]3 ^6 q" h( J; G1 u- b4 m
配料:尖椒1个、红椒1个、葱1根、姜5片、蒜5瓣、香菜2根
! f7 Z' p5 a4 \8 d1 S0 w' q1 _0 l" y: X3 ?% W1 L
调料:生抽1大勺、啤酒1/2罐、辣椒酱2大勺* E, j _6 M( i0 m, C
8 r1 ^/ j3 N0 e. x
; x7 X* o: N% {8 n做法:
$ B( \! K& b6 R1 Z Q. E% V
' T" Q$ G% t& W+ b4 r1.西红柿洗净、切块;
/ r4 q- k% O6 ]% S- X: l+ t% o: c( C3 D7 C
2.青、红椒洗净、剖开、切大块;: C0 E( k' P2 e- C' h4 B* _
% H9 B& I8 j, X
3.姜去皮、切丝;
' `3 q3 w( T7 g$ Q- l1 }( p+ ~" n' D8 X) Z( D
4.蒜剥皮,葱切小段,香菜切碎;0 Q& I. \* F. Z1 d: s
* I& l% X. F& O) h& f
5.鲤鱼清除内脏,冲洗干净,不需去鳞;
$ d5 P: w4 e- Q6 y
# E4 c/ E; ?5 J5 }- |6.用厨房纸将鱼身表面的水分吸干;
' G' J8 A3 q+ a0 G$ v0 a' V/ _4 s) T, U/ p2 T7 x

/ {% [# T; z; s7 p" Q+ L* b# p. w7 w$ _' h3 e
# ~' a- y: Y! m3 M7 F' q7 M% \
' g7 Q% c7 u" W. c& c; t
6 I! Q5 j1 [4 L& s; `
; p% R2 H+ m1 m8 l! I
7.将鱼斩成大块待用; r6 |( l6 {# U* D) o
& K& M) j: z3 D( h: t6 W
8.用两片姜将煎锅擦拭一遍(感谢小何同学的小胖手友情出境^_^);4 g. G) h6 g5 V7 n
, C8 @3 `# V+ ?$ ]2 |0 b
9.将锅烧热,倒入少许橄榄油;
6 q9 [7 M$ J8 _( ]0 [7 ~7 P$ `7 k% y; s6 W( Z+ D$ z6 S
10.倒入鱼块,以小火慢慢煎;
- M3 ~; c; r. @7 s" ^% W% e* s. I7 J$ h
11.煎至鱼块表面金黄、鱼鳞卷曲,盛出待用;
u L4 ~' P6 w, X5 `% z4 B1 k1 M) d, T ?7 x2 X+ ?
12.锅刷净,重新倒入橄榄油;& B% v8 g, q" l2 i$ g7 E
2 n. d( h: g7 }: E* I% d/ E! K. l
0 J0 a0 ] d3 q" k3 `
" D1 R z8 T i- b
* e# B( q( {2 C
% q9 D9 o5 }3 i# m% Y; ?6 u# d4 \6 [* _& Q4 s( z) C
13.放入姜丝和蒜瓣爆香;
! O' S' V7 ]; i; E I8 t: S6 i) P1 Q# M( G! n0 `+ V- }) o1 [' h
14.倒入煎好的鱼块,翻炒均匀;
# V: c& q& e& {$ z7 S! o: o/ K
7 ?5 d& z# {1 b* ]15.加入生抽;5 i1 |6 v9 v1 o: C! A
. S% S4 a1 h$ l+ ^" H- Z
16.倒入啤酒,盖上锅盖,小火炖十分钟左右;4 l/ d2 B( z0 N+ _$ G+ ]) m- G
8 L0 Z! l3 a& C, O+ ?17.放入青红椒和西红柿;
. Q$ ]: L8 @& {" j7 g! s5 I; x }: N$ @8 T: E/ h1 {5 p9 S B3 u
18.加入辣椒酱,继续炖三分钟即可起锅。: v+ r+ N2 P4 n" i6 T- G
5 L& E! A3 ?, a/ Y- f( f

5 I2 A+ c" x; f7 p2 w$ d3 x/ C3 w6 o) C6 e: B) M( ?( n
9 G) l& Z+ y( k2 n l$ `2 b0 b* @: ?9 d
) ^. A) w: ` U4 c! O" f烹制心得:
5 |1 `/ a- `( j: K: r% x
( h+ k2 u" z3 N4 t1.正宗的啤酒鱼不需去鳞,有的人专门喜欢吃煎过的卷曲鱼鳞,如果不习惯,也可以去掉;. |6 I* [$ k1 z* @4 c5 t
* ^4 Z; F" G0 D. `
2.煎鱼之前,用姜片擦拭锅底,且热锅凉油下鱼,可以避免鱼皮粘锅;* X4 d$ D& x2 d" T- @% s
4 @" b' d, v) B$ V( R6 g3.鱼下锅之前,一定要擦干水分,否则热油飞溅而出,容易烫伤,且鱼皮易破;
. t3 [) f2 q6 h: a9 P. H5 e% L7 i' j% [; u" H/ z" s
4.炖鱼的过程中,尽量避免翻动,以免鱼肉破碎;
* R6 s; \3 V5 D$ h& Y7 ~1 n: M. e' P; b% q p. M8 t
5.生抽和辣椒酱中都含有盐分,不需另外加盐。/ H! a& D% j5 V. u0 v% l, A" u
6 ^1 o! L4 y7 I0 T& x+ S3 I# k
" T7 r: |5 b0 A {5 V
7 y0 H9 i9 S( j% s! u! Y
, p/ ~/ g* j; H: e6 o
0 f3 o; O" X2 E3 b) c
$ k- g1 f0 \( M; W' z- ?: B朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢