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东林素食之碧绿扣酥方

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东林素食之碧绿扣酥方

 主料:冬瓜700克
1 e7 Y) W2 m+ a  }* V' s4 K6 p7 A5 L  副料:西兰花250克) \0 O% I# \& B# m3 s+ A- x2 l, n
  作法:
- r" }7 j7 s* Y# y& x& `, y  1、冬瓜去皮,切成大长方块,去瓤,洗净- T4 O+ Q- F/ k1 l* o
  2、西兰花用小刀切成一朵朵,去根部,洗净
# I& ?9 ?4 P0 y8 ?8 T  3、在冬瓜表面用V形戳刀戳成十字花纹,放沸水锅内焯水至半熟,捞出用乾布吸干表面水分,均匀抹上生抽,待收汁后' z* I7 _/ |; U# M  L
  4、起锅倒入油,待油温六成热左右,放入冬瓜炸至金黄色捞出,晾冷,切成4厘米见方的12块
$ h4 Q" k+ }* P# F4 N  5、放入大碗内,加入清汤,素易鲜,盐,美极鲜味汁和12块冬瓜放入沸水笼内蒸熟(软糯即可)1 _2 T% Z+ ^  F" o
  6、起锅,锅中加水,加盐,糖,少许油,待水沸时,将西兰花放入,待西兰花翠绿时倒出3 [9 J8 [3 T9 ?* o( I8 {
  7、起锅,锅中加少许水,然后调味,将西兰花倒入,打芡,出锅备用9 u7 i. t" W1 w- B
  8、将蒸好的冬瓜取出,皮面向上间隔摆入盘内,锅内 将蒸冬瓜的汁打芡,淋入酥方上,然后将炒熟的西兰花围在冬瓜周围即成。6 S" j: B, V8 X8 k
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