营养炒饭+ o' O- ^# l. R" m! R

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我们先来准备材料：冰箱里搜出来的$ c7 p9 g3 B& @: f5 C3 \

% p$ k& ?8 b( H1 ~0 c豌豆尖、火腿肠、红辣椒、鸡蛋、葱、米饭' G  v1 K1 v6 o* Z  T: x. C

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把配料切好后备用：
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8 [5 l9 @+ e. ^. a放入少量的油，烧热后倒入打好的鸡蛋液，让它尽量完整的成圆型~- i+ t6 c: m7 ?8 J2 |( ^

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煎至金黄色后出锅放在盘中备用
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接下来炒饭：就像我们平日炒饭一样，放入适量的葱花和盐5 }' M+ y  I/ o# l, \# v/ D& b9 T

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/ ]# z9 B2 \: q$ G7 Y* |炒好后放在碗里压实，再倒扣于煎好的蛋上：) |. F. g) j  }, o! J1 I' x/ P( q1 D+ R
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) V& l0 S! ^5 A2 d4 G& j% G最后把蔬菜一股脑的一起炒，放入自己喜欢的调料就可出锅了
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好了，晚餐做好了。
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这个比较简单,改天试试看^

这个东西不错！简单！应该比较好吃呵呵