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猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。 ; T- Q: t3 d( o* q p5 k k' b# a; d5 l 制作方法:# Z; G# [6 @ s2 ~" o6 r8 w4 N 3 P0 @0 P( I, {4 E1 X 1.猪蹄煮八成熟,放葱、姜、花椒、大料,大概一个半小时左右;9 r, V: e" c( @7 d4 Y ! \$ p5 j" P5 z0 l 2 P7 R0 `4 i' a* ~+ Z- F " a A% m5 g; s- B " S1 y: [' W" U, b- B, p 1 ^* v) E2 M7 l$ P 2.把煮好猪蹄的掰成小块的,都掰好,装碗里待用; $ d5 T3 _6 J$ K* Q3 B6 T+ z. O ' s' M* |3 L# b! t0 \" P & y3 K2 U( y5 `& W8 O, P$ ~/ G# }. O* q2 _6 W# A3 t 煮好的猪蹄,掰成小块8 _6 W6 Q3 n2 q: P! L' k& a6 z ( N' K3 c. o3 g 3.准备:葱姜蒜、辣椒、花椒、冰糖、酱油; 3 p3 W9 g( [& T" t. Y$ O# C6 Y6 R! T: W5 _, H1 E , f$ X& n! J1 e8 ]( p% ~$ a7 Q# ^ 4.点火做锅放油,放冰糖,糖熬好后,放入猪蹄上色; / p' E+ l; M0 _7 h5 y- _4 H 5 T, \5 q5 y4 k: S 5.炒会儿然后放酱油、料酒,最后把备好的调料都倒进去炒一会儿,即可出锅。 3 D6 m. ^6 x) ]6 k * C* p! g1 h2 e6 P3 X" w7 [
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