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鸡肉海鲜咖喱炒饭

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鸡肉海鲜咖喱炒饭


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原料1:鸡胸脯切丁、虾、玉米VS青豆、蟹棒 6 k) A; V7 z7 ^+ W* I5 S8 l- o
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原料2:鱿鱼、隔夜米饭、鸡蛋、咖喱粉+ U1 ^4 W9 E+ E; d
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做法:$ o$ i9 h' W; U9 n3 l

/ G8 c4 {5 R3 G( J1、虾入锅,煸八成熟 * n5 b9 k' }! \8 H) R3 K6 ^4 v

3 v0 ~! \7 R& W; i/ v6 m2、鱿鱼切圈,绰八成熟
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3、鸡丁入锅,加少许料酒煸熟 - w# m* I6 k: T3 N0 _, o: ^
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4、鸡蛋摊碎 7 D4 Y& G1 g1 f' u2 _/ r. o& P
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1、锅里少许油烧热,入玉米、青豆 0 v1 Z" z$ O# G& [

8 e3 t4 W/ [$ b& B" h$ D0 ^2、入鸡丁,煸炒片刻,入胡椒粉
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3、将隔夜米饭入锅,炒散
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7 _3 o; E3 K/ y  D, ^4、将鸡蛋、虾、鱿鱼入锅一起煸炒 - d5 N- Z+ \) X, Z. ?

- d) S5 [% j) o9 r2 K5、入咖喱粉、盐、鸡精
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6、香味散开,入蟹肉,大火翻炒片刻,即可出锅
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恩,可以吃了
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好料的鸡肉海鲜咖喱炒饭
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  • xiaobieli 金币 +50 发帖辛苦啦! 2006-11-16 02:24

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