·配　　料:	胡萝卜一个切小丁，土豆一个切小丁，番茄一个切小丁，鸡肉（猪肉也可）二两切细丝，玉米粒一大汤匙，碗豆一大汤匙，盐适量，糖一小咖啡匙，醋一小匙。 1 t& R7 \/ T: ?- H: O+ M(HaoChi123.com)
·操　　作:	1、锅中加半锅水置旺火上烧沸，倒入土豆和胡萝卜丁中火煮耙。6 M% _  [7 c( P9 _/ l1 t& H & T, C5 R0 K3 h  s- @ 2、倒入肉丝煮约三分钟。 # s  w( L* x& H+ `/ l9 x, |2 \! e' D5 d 9 i& E. P, R- @- m2 b9 F( U( @ 3、再倒入玉米粒和碗豆煮五分钟。5 \/ Q$ d% [0 _- w3 v % `/ x7 B. B* m9 X : L, i$ g. p) A; P8 Z2 B$ \ 4、再倒入番茄丁煮沸后，将淀粉、盐、糖、醋加适量水兑成汁后勾芡。7 L, Z+ y( J: O  p& V# m0 p0 x+ O5 t ; S3 m& Y" X7 f ; k  \/ M3 w6 D, @/ p4 `5、起锅，上桌，开吃。 2 p& v6 F0 T8 i" g! @7 [$ _  H(HaoChi123.com) + F& U& ], y* Y2 T! Y
·营养价值:	- 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。据最新一期《大众医学》杂志介绍，美国科学家的最. _  q2 i; e* Z& b3 T/ C - 怎样识别病猪肉：在买猪肉时，拔一根或数根猪毛，仔细看其毛根，如果毛根发红，则是病猪；如果 # e0 _( c" t3 \  Z- n - 西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化

此汤颜色配搭真的无话说，味道就要看我功力了，呵呵