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& k+ ?. j9 ?  P! {. m3 h9 \4 b酱卤猪蹄' K; o( K% c: w; ?) p: Q
　　原料：猪蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少许，味精1／6茶匙，冰糖19克，酱油1大匙，海鲜酱1／4茶匙。
8 _, K) C2 M8 W6 ~　　做法：1、猪蹄切块，用滚水烫过。2、将猪蹄、香料、花生及香料一同用大火煮15分钟。3、煮好的卤猪蹄放入大碗，上置香菜点缀。

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) s+ g- @* N: |/ {4 @) D香葱猪蹄
5 A' k/ S2 R8 Y& l. e. X, j　　原料：葱50克，猪蹄4个，食盐适量。( D. I: n4 B! T6 |( V, @
　　做法：1、将猪蹄拔去毛桩，洗净，用刀划口。2、将葱切段，与猪蹄一同放入锅中，加水适量和食盐少许，先用武火烧沸，后用文火炖熬，直至熟烂即成。

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红烧猪蹄8 z1 q! M7 D2 A: A/ n
　　原料：猪蹄750克，盐、葱各13克，姜8克，香油、料酒各25克，花椒5粒，冰糖50克，汤1300克。( g! L! R. Y3 p1 n7 ?
　　做法：1、将猪蹄刮毛洗净，剁去爪尖劈成两半，用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。2、用炒勺将少许香油烧热，放入冰糖炸成紫色时放汤调至浅红色为度。3、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒，汤烧开后除去浮沫，用大火烧至猪蹄上色后，移至小火炖烂，收浓汁即成。

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9 o& s5 g; w3 I6 U/ N猪蹄瓜汤
% v$ f( t! m( x8 G  S　　药材：红枣30克，黄芪、枸杞子各12克，当归5克。
) I4 b4 s. C5 ?' F1 |  A　　原料：猪前蹄1只，丝瓜300克，豆腐250克，香菇30克，姜5片，盐少许。$ Q0 C# `. |( k0 B
　　做法：1、香菇洗净泡软去蒂，丝瓜去皮洗净切块，豆腐切块。2、猪蹄洗净剁块入开水中煮10分钟，捞起用水冲净，黄芪、当归放入过滤袋中。3、锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯，以大火煮开后，改小火煮至肉熟烂(约1小时)，再入丝瓜、豆腐续煮5分钟，最后加入盐调味即可。

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* ]: D% _3 m/ ^蹄扒海参
  `8 y9 t( T/ }- n: V; @　　原料：水发海参750克，猪蹄2个，植物油800克(实耗约50克)，熟大油100克，姜块、酱油各15克，料酒25克，葱姜油、盐各20克，白糖50克，味精5克，葱段25克，糖色少许，湿淀粉适量，鸡汤1.5公斤。* Q( [! m9 l4 T( A1 G5 I4 j
　　做法：1、猪蹄刮洗干净，在外侧划上一刀，用开水煮透，捞出，控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中，炸至金黄色，捞出沥油。海参洗净后用直刀一开两半待用。2、炒勺将油烧热炒葱、姜，烹入料酒、酱油、味精、鸡汤、盐、糖色，放猪蹄烧开，小火煮1小时后，将猪蹄翻转过来，再用小火将猪蹄煨烂，放入盘中。将葱、姜拣出，将海参放入勺中煮3分钟，用湿淀粉勾芡，淋入葱姜油即成。

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卤水猪蹄
- h; d% j6 f  }! |9 j' L" X8 o　　1、请屠夫斩开猪蹄， 回家开水一抄，洗净血沫，上一锅凉水，下入猪蹄块，加酱油，料酒，精盐，老抽，糖，姜，葱，大料，丁香，肉桂，山萘，白芷，砂仁，豆蔻(香料每种只加一小粒)，大火烧开，微火慢炖，直至软烂，浸一夜，捞出凉后食用，香！烂！糯！没得说！5 H) r6 p2 c( L  P
　　2、再煮八个鸡蛋，剥皮下入余汤，煮十分钟，泡一夜，早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续。8 u8 i6 C% ^4 q, k5 s% a2 o
　　3、调料和香料，循环使用，很好的卤水汁啊。

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( m6 O0 n9 i$ P4 e( O煎炸猪蹄4 E; L+ I# r) }4 F% C2 Z
　　1、肥猪蹄四只，择净毛根，开水烫煮去血水，捞出后投入宽水中，加入卤料，黄酒，糖大火烧开，转小火焖煮熟烂，取出拆骨，尽量保持猪蹄的完整，拆好后备用。
& N* L! A0 ?; ^3 N9 J　　2、将猪蹄抹匀老抽，晾干下油锅煎炸皮面，糖色固定即可，另起油锅将葱姜爆香后，投入猪蹄，加好料酒两大勺，冰糖或砂糖两勺高汤没过原料，适量盐，酱油，味精，烧开收汁，小心将猪蹄托出码大盘内，余汁浇在上面即可。
# S; ]# z% ], }: ]/ H' p　　美食特色：, {1 s( y6 x3 C3 I" Y% r
　　甜咸口，粘糯香，美容颜，富营养。

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7 I& g+ }6 W' U: d0 ^3 c9 ?7 z' N冰糖猪蹄花生
4 G* g, n& g2 `* Q. J: b/ K　　1、将猪蹄焯水洗净，花生用凉水炮软，备用。
  f/ w0 O, Q5 n$ j. f5 F　　2、热锅内放八角，桂皮，用油先炸出香味，接着下姜，葱爆香，放入猪蹄翻炒，烹入料酒，看水气将尽，放入酱油炒红，接着放入冷水，没过猪蹄亦可，盖上锅盖，大火烧开。( \: r4 Y! K  c/ _- Z' I, C- x
　　3、水开后，开盖加入冰糖适量，可稍多一些，根据口味自己决定，(对于红烧的菜，我是比较喜欢偏甜一些)，接着放入盐，将泡好的花生放入，盖上盖子改用文火焖大约一个小时，注意中途最好少开锅，所以为了避免糊锅，开始的时候冷水可适当多放一些。' z; N8 J: s  P8 a8 N. j* E9 |7 b
　　4、最后，开锅观察准备出锅，用筷子轻轻戳一下猪蹄，如果比较顺利地就进去了，就说明已经皮烂肉熟，接着就是开大火收汤，等到汤汁浓稠红亮，就可以出锅了。

我很喜欢食我要食晒距嘻嘻