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[热菜] 糖醋里脊-私房做法[7P]

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糖醋里脊-私房做法[7P]

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我非常喜欢糖醋口味,它总能勾起人的食欲来。
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    在试过n种做法之后,我的结论是还是最初的这种做法最好吃,最够味。
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' f- y% E, M( K# r6 e& i) w. ^+ @    这个过程图也很详细,大家可以参考一下5 h1 }+ c5 @8 `1 r" j1 V: c
做法:5 K, X% `7 D5 p
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一、材料
+ V- `* D* q+ C. N4 i! `8 \2 K0 X用到了
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a:里脊肉、番茄、青椒、红椒(甜椒最好)、洋葱、蒜、鸡蛋。, n( ]1 q6 E, Q9 R  }$ ~4 J; ]8 Q

. B) v: Q/ g' [; r! a. hb:番茄酱、白醋、白糖、料酒、香油、老抽、水淀粉。& @* S, a; z. q/ b

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二、步骤:) U" e" K; Y+ j6 l5 w& f# P
1、  番茄去皮(十字刀后放到煮开的水中泡一会儿,再放到冷水中,热胀冷缩很容易脱皮的)。
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2、  蒜切薄片、去了皮的番茄切小块、洋葱切丝、青红椒去籽去蒂切小块。
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3、  里脊肉逆纹切长条,厚一点,加酱油两匙、半个全蛋液,半匙料酒、半匙生粉,抓匀腌10分钟左右。
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* d5 i" }$ e  M4、  这个时候调糖醋汁:清水8匙、白醋4匙、白糖4匙拌匀。  ~4 P" I6 d$ P+ k: X
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5、  锅中加油加热,关火,将里脊肉一条条放入,40秒后捞起沥油(油温不能太高,中温最好,时间不能过长,不然肉会柴)。+ p* e% A/ s, i! |/ w* z& Q) H
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6、  将洋葱与青红椒下锅过油3秒之后捞起沥油。* @  _5 @+ A/ g/ L- P* m  u

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7、  锅中放2汤匙油,放4汤匙番茄酱炒香。- P3 x, s; n& z' z% I' `
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8、  放入蒜片炒香。* K$ c# E; f% O# Q) o
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9、  放番茄拌炒。
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! V# ^& d+ K- D% k  M$ n5 D10、 放入调好的糖醋汁煮开。
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+ D1 j9 e+ G. ]4 h! k- `11、从锅中煮开的汤汁(如果加水会让整个汤汁变淡,这样汤汁更浓郁~)中取出少许来加1/5匙生粉,拌匀。
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& ]: X8 j5 |$ A, U% @. Z12、 下锅勾芡。
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13、 放入里脊肉、大火煮15秒收收汁。
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14、最后放入洋葱、青红椒拌炒(略炒就可以了,这些都已经熟了),出锅前撒少许香油即可。
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本帖最近评分记录

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这种连汤带水的糖醋里脊倒是头一回见识和学习,应该别有一番风味。

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这个做法还是第一次见到* \* L5 [, `' ?- C" l1 W
加了这么多的辅料
6 P& h8 C0 j8 m+ Y# `想必味道应该不错
1 i2 S- X1 k3 C$ }+ o/ e先收藏了

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把论坛的菜都学会了去开个餐馆,估计生意不错,名字叫sis,呵呵,谢谢楼主!

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一直就没找到比较正规的做法,这个就不错,尝试下

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我们大多是烧烤的,换一种方法不知道味道怎么样啊!

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呵呵  我是肉食动物 超喜欢啊  味道一定不错

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还真是没有吃过这种的糖醋里脊。好像营养价值比那种高啊、

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西餐么?看起来很舒服的样子!喜欢。明天就去尝试一下

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第一次看到这种做法 不过颜色好漂亮! 一看就有食欲!

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