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小 发表于 2009-12-4 12:41 只看该作者
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美女厨房----糯米紫薯团[8P]
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% i& _& F$ M! p. a! l烹制方法(二人份)
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材料:糯米粉(150g)、生粉(35g)、色黄油(20g)、水(250ml)
4 [3 D: _! v8 p1 B! ~9 N 调料:蜂蜜(40g)、糖(50g)& S/ c1 H. {. k v
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; O5 E* C0 |* a# y/ a0 Q2 J1 将番薯放进蒸锅中,隔水蒸至熟透。 ( T7 M$ h8 x' l3 Q* N
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$ e5 q$ D; W9 a) H9 F" c2.把糯米粉、生粉、黄油、水以及蜂蜜调成酸奶一样的面糊状。 5 \7 w5 j! X; ^/ m6 h5 I/ J; x
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3 装进微波炉专用碗里,选择大火热8分钟,每2分钟取出用筷子搅拌一次,摊凉待用。 4 ?4 Y K8 t8 g, B7 D4 U/ d# z
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4 将蒸熟了的紫薯拿出,剥皮后用勺子压碎成粉末状。 ! s, M: p1 E6 A' H' k' j3 }- d* G+ |( [
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5 待面团不再烫手,取出60g左右的面团,在手上压成圆饼。 $ o E+ `1 X! ?+ |- J1 I
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1 B6 l0 F. p1 l& v( N6 取适量的紫薯,放在面团中间,面团捏紧封口,在手上滚成圆球状。
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0 N" T. E" I4 P8 N7 将糯米紫薯团放入蒸锅中,隔水蒸10分钟左右,取出撒上熟芝麻粒以及紫薯粉,即可食用。3 Y# j/ ^; E1 J! [: |* n n. ^
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厨神贴士 3 E' r) E9 y- |' u7 o8 D
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1.搓糯米球前手需先抹些生粉,以免糯米粘手。4 u, x6 m& E5 J" G$ c4 ?8 [6 Y
2.碟子上需抹些许生油,蒸熟了的糯米球才不会黏在碟子上。0 y4 s' l9 T5 I4 p7 B
3.紫薯糯米团适合放凉了再吃,热吃会比较黏口,口感层次也没有那么分明。 ( f, Y/ }) I, k$ {
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