家常萝卜丝炖虾
8 d$ T; z# {( V. A/ t3 V
# M3 u7 q: i5 Z. ?4 b6 g& j- T原料:
) x6 \+ t$ B" K/ R; E$ J青萝卜一只450克,鲜虾200克、姜两片、大蒜三瓣、香菜一棵。
$ D& z4 R# Q- N
调料:5 d! h2 Z6 M' \1 L q2 c
植物油、料酒、盐、味精。
" R2 O( o& _/ }! z8 Z# K3 [做法:) W9 U' O5 ]- k4 L s" X
1、青萝卜去皮切丝,去掉鲜虾虾芒虾须和虾线备用;
4 n9 _, _* _" N- x( Q
2、煮一锅水,水烧开后,焯一下萝卜丝,萝卜断生后过一下凉水,沥干水分备用;
' @$ S+ y. J6 `) o/ ~+ }/ x$ v. D
3、起油锅,油热后,爆香姜丝蒜片,然后下入鲜虾爆炒;
/ u8 _( [" g2 @6 D3 p0 e+ U0 d4、虾充分炒出红油后,烹入料酒,然后下入萝卜丝翻炒片刻;
8 ?/ b& @; T0 `/ Y+ [! c+ S5、下入没过菜的热水,水开后,继续用中火炖煮5分钟;
4 l8 G0 b3 [8 p8 _/ O( ^$ A6、调入盐和少量味精,撒上香菜出锅即可。
' Y# c9 l9 h5 ~
3 ?" V8 ?: E, K; r
( c5 y! R0 a: G0 a2 |" \6 @温馨提示:4 y0 v0 w: E/ E- C" K& D
1、萝卜丝可以用菜板擦,不过口感和味道与手工切出的萝卜丝略有差异。个人喜欢手切的萝卜条;
' N5 X1 B% }. j& R% Y
2、如果喜欢生萝卜的味道,萝卜丝焯水一步可以省略,但炖煮的时间要相对延长,炖至萝卜丝软烂即可;
3 O3 W' ~/ j( R5 ?! S" z
3、此菜要突出原味的鲜,所以无需添加过多的调料,味精也可省略;
2 }, f0 j5 `. m b* N+ D5 X4、为了熬出更多的虾油,可以把虾头单独取下单独炒,这样会析出更多的红色虾油,最大限度地提高汤的鲜度。我是用铲子在锅中挨个挤压虾头,刚从猫家学会的。
: _0 P& v5 n( S6 S