原材料0 S$ @2 b3 y% c3 G* |: z! v# K
**鲈鱼一条400-500克、大葱10克、姜10克、红黄彩椒适量。
5 c/ R% s' U" @0 K% T4 N7 `! L
调味料
. b( |- l/ B6 ?+ n1 P**调料A:料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量。
( i' w2 S/ X1 U: `
**调料B:植物油2大勺、
0 f5 \, e& @: P; K8 B0 k( p
**调料C:蒸鱼豉油2大勺、李锦记金标生抽1大勺、美极鲜味汁1小勺、糖1大勺、白胡椒粉少量、温热水50ML、盐少量、鸡精适量。
Q3 x$ A1 q x* w& |7 J
3 y8 b/ l" E% O% l( g3 @/ o做法
; g) {$ S- ~* K图1:将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将调料A抹匀鱼全身,腌制10分钟左右。
e3 ~: F' f" m
图2:腌制的过程中将大葱、姜切细丝,红黄彩椒切条。
7 Q# y. }/ r5 z( s图3:将一半的葱姜丝塞入鱼肚中。
; T) \ ~/ V* R. \1 x J/ h图4:另将大葱切长段垫在鱼身底下,鱼身上铺一些姜丝。提前烧开半锅水,放在锅中蒸7-8分钟左右关火。
" W0 a; I) B4 U1 s
图5:将调料C依次放进小碗中拌匀,直至糖全部化掉。
# K, ] ]" s; d' V& p# k- s3 N图6:将蒸好的鱼身上姜丝去除,倒掉蒸鱼中浸在盘中的腥水,这时可以看到鱼皮是比较完整的。
9 ]$ E6 X3 }8 u$ h7 O
图7:依次在鱼身上铺上葱姜丝和彩椒条。
4 F" S- H6 N; b# _1 ~7 y9 X6 M
图8:锅入植物油烧热,要烧到冒烟,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以听到呲呲声。
; C/ u0 ^& X/ ^, l4 d+ |
图9:最后将调好的味汁从鱼头浇至鱼尾即可。
' p( l) S% k5 l/ r
6 B1 G; u- V+ t) v0 O7 l: n
经验与感怀; T# G% ?8 F; Z: v) {/ s7 h
**在蒸鱼的过程中在鱼身底下垫些大块的姜或葱段,可以让热气流通,使鱼更易熟制。也可以使鱼的造型更加生动。
% Z% _. ]$ S, d: d**蒸鱼时,等水沸后将锅盖盖严再蒸,这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。
" ~; Z* O! r% n0 j7 P
**蒸好鱼时盘里的汁水比较腥,一定要倒掉。浇在葱姜上的油一定要热,这样才能释放出葱姜的香味。
4 y+ k( L' S* @4 c
**味汁中稍加些温热水除了本身味汁的需要外,也比较好化掉白糖。如果用冷水,可以将调好的味汁在小锅中稍煮热将糖化掉再浇在鱼身上,或将鱼汁碗同鱼一起上锅蒸一下也是可行的呢!
2 O( y$ j2 h( V/ p) {( l. u$ j