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白菜一小颗、大蒜3瓣、大葱一小节、剁椒两大匙。& U7 i" d1 O& ^! \7 c1 ~
做法：
' G( c1 l5 }& C) @1、将大葱和大蒜切成末备用；) o5 }# B! [) F" _
2、将油烧至7成热的时候，倒入白菜，翻炒至白菜变软；; V$ [" D6 [  n6 L
3、调入剁椒醤，翻炒均匀；
* h$ R* s0 @9 F# A! D0 D8 m/ A2 p5 _4、加入大蒜和大葱末翻炒均匀，即可出锅。  G# S3 M$ `3 _* }

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这道菜正好适合我吃，吃着一定舒服，200斤的体重了。多谢了。

放一点糖味道会更好　不能多了　花生米大小即可

简单法，就可以做一下，看看，我做的味道，不知道怎么要了，谢谢你的帖子。

实话实说颜色不太好看或许味道不错谢谢楼主辛苦。

实话实说颜色不太好看或许味道不错谢谢楼主辛苦。

先吧辣椒用油炸一下，炒白菜的时候放些糖和醋效果很不错

我想放点醋就应该更好吃一点,特别适合比较肥胖的人群.

估计比较鲜辣，比较开胃的做法。我一般是用干辣椒加醋做成酸辣白菜

照着上面的方法做了一次，很好吃，只是有些人觉得太辣了一点