- Q, {) r" B+ a+ e
a+ ], y Q& Q2 r$ i9 L原料:茄子、青辣椒、红辣椒、鸡胸脯肉。
( I3 M8 O+ W- o( {+ x
调料:豆瓣酱、酱油、绍酒、糖、醋、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、香油、水淀粉、鸡蛋清。
7 v6 t2 k4 r; l7 V
1、将茄子去蒂洗净,一剖两半,再切成4公分长的段,每段各切三或四刀,末端相连;将青辣椒和红辣椒去蒂、去籽洗净,切成小片。
9 a' n# t/ s3 _
2、将鸡胸肉切成薄片,用绍酒、油、水淀粉、鸡蛋清和少量盐和胡椒粉腌十分钟。
# i C5 a6 ]: \, {2 r
3、用绍酒、糖、鸡粉、水、酱油、醋和水淀粉半汤匙勾成调味汁待用。
! E$ n- ]- f, ^1 F3 \4、炒锅烧热,下油适量,依次下茄子、青辣椒、红辣椒和鸡片,用油滑过,捞出沥干待用。
5 ^0 a1 ]' a; n0 k. [0 Y5、炒锅再上火,炒香蒜片后取出蒜片,下油和豆瓣酱,爆香葱姜,投入滑过油的几种材料和蒜片,倒入勾好的调味汁,炒匀后淋上少许香油,出锅即可。