每年山楂大量上市时我们都会做很多炒红果,酸酸甜甜的味道,消食解腻,而且做法超级简单!
; g5 a8 f, E z" e) ~% s上周末LP去山里玩,带回了很多山楂,说是特意买来让我做炒红果的吃的,呵呵!其实是她想吃了!
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; ]) s* O1 t8 B0 N做法:1、350克山楂洗净待用
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2、用刀从山楂中部划一圈,用手一拧,分成两半了西瓜
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$ o% M3 @2 y B6 f4 K" X4 z6 J材料:山楂、白砂糖(冰糖)、水。
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3、然后就比较容易取出核了,我这个方法是从卖糖葫芦的那偷学来的!
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4、加入150克白砂糖(用冰糖也可,糖的多少可根据自己的口味加减)
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5、加水300克(水的多少可根据自己的口味加减)
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5 o- j! L* E! x D6、放入微波炉高火转8分钟,取出用勺搅拌均匀
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7、继续放入微波炉高火10分钟出炉
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8、晾凉后放入冰箱冷藏一宿即可食用。
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酸甜粘稠。
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小贴士:加减水糖后微波时间也要相应加减,用热水微波时间也应减少
: \6 d1 [6 G" `; }减肥的朋友浅尝即可,此食品糖份太高,呵呵
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孕妇忌食。
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