黄鳝家庭处理全公略
$ e1 R0 w+ x) v+ L; |(宰杀、去粘、去腥、烹饪)
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, g) G4 h/ {! n( L& i- T; `* x* P3 a一、家庭巧杀黄鳝
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黄鳝不易宰杀。如果把黄鳝用水洗后捞入容器内,倒入一小杯酒(酒精度不能太低),黄鳝便会发出象猪崽吃奶似的声音。响声消失,说明黄鳝已醉(但还不死),即可取出,任你宰杀。
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1 }4 ]; [2 w- C" z* ]! `二、黄鳝这种鱼有很多粘液,烹调前该怎样处理
- e1 ~1 j: c, g" F方法1:用90c左右热水浇在鱼身上,然后把被热水弄得发白的黏液用小茶匙刮去,再用冷水冲洗一下——这种方法快速方便有效率,但是会稍损鱼皮的鲜滑口感
+ u- q, C! e: {; l, P! k3 H方法2:用粗盐0.5-1汤匙均匀撒在鱼身上下,用力擦洗,再撒生粉适量,把鱼身上黏液粘掉、擦去,然后用水冲洗干净——这种方法比较复杂,但是能最有效的保留鱼肉鲜味及鱼皮的滑嫩。
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: I! R I4 T! K9 P7 l三、黄鳝买回后的清洗、去腥的具体方法:
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1、买回后把黄鳝倒入一个盆,先用清水清洗干净表面的血水。
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2、把水倒干净,准备盐若干,撒在黄鳝上,然后开始抓搓,这样可以彻底去除黄鳝表面的粘液。
$ a" [; [, e. f2 b8 y3、待看抓搓出的泡沫丰富时,即可用清水彻底清洗(边抓搓边用流动的水最好),反复多清洗几遍为佳。
# ]# t7 U/ }2 N) j1 r5 u# S" H/ t4、待水变得清澈后,沥去盆里多余的水分,撒上白胡椒、料酒腌制去腥备用。
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买回来后用清水洗净表面的血水,然后加入食用盐抓搓,用清水洗净表面出来的粘液即可
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茭白炒鳝丝(上海经典菜)
# `2 P- ~ s! o; S6 b2 E! W主料辅料:黄鳝(约一斤),茭白(2~3根)、香葱、姜、蒜、干红椒、白胡椒粉
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调味料:生抽、盐、糖、酒(白酒)、鸡精、麻油
' q7 p) i2 e4 t4 C; _3 ]做法:
. Z* q* M* @6 R0 t! Q0 O& F. o1、茭白剥壳、去除老的部分,洗净后切斜片,改刀切丝,其余的辅料分别切成:香葱段、姜丝、蒜蓉、干红椒丝备用;
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2、黄鳝如上述(大标题三)处理后,先切段,后改切成丝备用;
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3、锅上火加热,加油,先煸炒茭白丝至8成熟时,盛出备用;
3 M8 F. J0 r/ @7 m4、余油(不够再加一些)加热,先爆香葱、姜、蒜、干红椒丝,加入黄鳝丝煸炒,顺锅边烹入白酒翻炒,然后加生抽、糖,翻炒上色调味,接着加入茭白丝煸炒,加适量水焖烧一、二分钟。
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5、待汤汁较稠后,加盐、鸡精翻炒调味,出锅前淋少许麻油,撒入香葱段,拌均就完成了。
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特点:这是一款滋补的菜,味道也很好,很适合下饭,可谓滋补下饭两相宜。
' ~) c; {6 t/ g0 P" u做法分解图:
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7 A( i& I+ l& L$ w9 Y) t香葱、蒜、姜、茭白、黄鳝丝
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茭白去皮后,切斜片后,改刀切丝,用油煸炒至8成熟盛出备用
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葱、姜、蒜爆香后,下入黄鳝丝翻炒

4 L/ I2 @1 @% \/ _待黄鳝丝变色后,加生抽、糖、上色调味后,下入茭白翻炒,最后加盐、鸡精、香葱,淋少许麻油装盘即可。
小贴士:
% ^- V; O; Q/ _1、最好买活的黄鳝,叫摊主现买现杀的,比较放心又新鲜!顺便让摊主把里面的血污拿掉,回家清洗就方便多了。
0 _# r( G; ?6 }2 V2 h2、值得一提的是“鳝鱼素”在黄鳝鱼头中含量非常多,因此在我们炮制黄鳝的过程中,千万不要把头扔掉,否则它这种作用会大打折扣的。
* _, b! Y) Q& L! d3 I* l3、黄鳝是很有营养的食物。据书上说黄鳝有降血糖的成分,适合糖尿病人食用。而且微量元素和维生素a的含量较丰富,使人的新陈代谢活跃,精力旺盛。